体质测试督健康，培育阳光好少年——库尔勒市第二小学2023年春季国家体质健康测试

开到荼蘼

少年是祖国的未来，少年强则国强！我校为了全面贯彻《国家学生体质健康标准》试行方案，坚固建立“健康第一，素质第一”的思想，切实加强学校体育工作，增强学生的体质和提高健康水平，3月28日下午，在库尔勒市第二小学“2023年春季国家学生体质健康测试”启动仪式下拉开了帷幕。 　　本次体育健康测试按照国家小学生体育锻炼标准，设置了坐位体前屈、50米快速跑、50×8耐久跑、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐等测试项目。本着“全员参与，强身健体”的原则，全体学生在体育老师们的有序调度和精心组织下展开了激烈角逐。测试中，同学们“顽强拼搏”的体育精神，操场上的运动热潮一浪高过一浪。参测的同学个个精神饱满、热情高涨。整个测试中，展示出了自信、和谐、奋进的良好风貌。 1分钟仰卧起坐 伴随着加油声，学生们一起一落，越做越有劲。每一次的躺下与起来，不仅增强腹部力量与毅力，还体现了学生们对体育的热爱，同时也大大提高了身体健康素质。 1分钟跳绳 同学们手握小绳，站立端正，听到开始，只听“刷刷”的绳声从耳边掠过。 50米跑 起跑线上，同学们一字排开，坚定的目光中充满自信，笔直的跑道上，同学们迈开脚步，争分夺秒、势如脱兔。在欢呼和喝彩声中，一个个矫健的身影奔向终点。 坐位体前屈 伸手、低头、咬牙、推，5厘米、8厘米、10厘米……虽然已经触摸不到，但那不服输的脸上满是坚强……学生都在竭尽全力的拉伸，挑战自身柔韧极限，努力再多推一点点，让自己的成绩再提高一点点！ 50米×8往返跑 “加油……加油……”沸腾的校园传来一阵阵呐喊声，循声望去，原来是五、六年级的50*8跑步正在紧张地进行着。一圈一圈的循环跑，考验的是同学们的体力、耐力和意志力。各个场地都洋溢着健康、快乐的氛围，无不体现出“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。 　　本次体质健康测试在全校师生及体育组老师的共同努力下圆满结束。习近平总书记指出：“加快建设体育强国，就要弘扬中华体育精神”。作为祖国建设接班人，同学们应当增强健身意识，把提高自身健康的身心素质作为终身追求的目标。学校也将对学生体质健康测试数据进行全面分析，针对短板，有的放矢，让学生通过各种科学的锻炼提升健身技能和身体素质，为未来的发展奠定坚实基础！