清明将至，家长带孩子过有意义的传统节日

密山实验小学少先队

清明节 　　清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。 如何让孩子在感受自然美好、家庭温馨氛围的同时，还能了解传统文化知识、接受生命教育呢？ 1 了解清明起源 清明演变成纪念祖先的节日与寒食节有关。汉代称寒食节为禁烟节，因为这天百姓人家不得举火，到了晚上才由宫中点燃烛火，并将火种传至贵戚重臣家中。 后来，清明节还吸收了另外一个较早出现的节日——上巳节的内容。上巳节古时在农历三月初三日举行，主要风俗是踏青、祓禊（临河洗浴，以祈福消灾）。 约从唐代开始，人们由于清明上坟都要到郊外去，在哀悼祖先之余，顺便在明媚的春光里骋足青青原野。因此，清明节也被人们称作踏青节。宋元时期，清明逐步形成一个以祭祖扫墓为中心，将寒食风俗与上巳踏青等活动相融合的传统节日。 今天，清明除了是我国重要的传统民俗节日，也是国家的法定假日。这一天，人们在清明扫墓的同时，也伴之以踏青游乐的活动。因此，清明既有慎终追远的感伤情怀，也有赏春的轻松气氛。 2扫墓祭祖追思故人 　　尽孝寻根、缅怀英烈、敬贤感恩是清明节的核心礼俗，这一天人们都会怀着一份浓浓的思念之情以各种方式祭奠逝者。带着孩子一起打扫墓地、清理杂草，让孩子理解扫墓的意义，培养孩子尊重故人的情感，更加珍惜今天的幸福生活。　 3品尝清明美食 　　古代清明节就是一个“美食节”，有很多时令美食在这个春暖花开的季节上市，清明节带着孩子品尝本地的传统美食，和孩子一起感受“舌尖上的清明”吧。 青团子 清明节吃青团子，可追溯到两千多年前的周朝，加入了野菜汁的青团，吃起来糯韧绵软，清香扑鼻。子推馍 清明节吃子推馍，是为了纪念春秋时期晋国贵族介子推，子推馍里面包着鸡蛋或者是红枣，上面捏制有顶子，四周会贴面花。馓子(sǎn) 北方馓子以麦面为主料，南方馓子以米面为主料，“馓子”用油炸过，吃起来香脆馓子古代叫“寒具”，是从寒食节禁火的风俗流传而来。清明饭 将处理好的野菜碎拌，在预先浸透滤干的糯米中，用碓皿番成饭团，加入红糖搓匀蒸熟。野菜薄饼 薄饼里包了各种野菜，有些地方则会选择芹菜和韭菜，寓意勤劳、长久。 4朗诵节气古诗词 《清明》唐·杜牧 清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。《清明即事》唐·孟浩然帝里重清明，人心自愁思。车声上路合，柳色东城翠。花落草齐生，莺飞蝶双戏。空堂坐相忆，酌茗聊代醉。《苏堤清明即事》宋·吴惟信 梨花风起正清明，游子寻春半出城。日暮笙歌收拾去，万株杨柳属流莺。《清明后登城眺望》唐·刘长卿风景清明后，云山睥睨前。百花如旧日，万井出新烟。草色无空地，江流合远天。长安在何处，遥指夕阳边。《郊行即事》宋·程颢芳原绿野恣行时，春入遥山碧四围。兴逐乱红穿柳巷，困临流水坐苔矶。莫辞盏酒十分劝，只恐风花一片飞。况是清明好天气，不妨游衍莫忘归。《临安春雨初霁》宋·陆游 世味年来薄似纱，谁令骑马客京华。小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶。素衣莫起风尘叹，犹及清明可到家。 5植树种草 　　古有农谚“植树造林，莫过春明”。 清明时节，春雨纷纷，正是树苗生长发芽的好时机，因此，人们就有了清明植树的习惯，更有纪念农事祖师神农氏教民稼穑而“戴柳插柳”的民间雅俗。 家长们可以告诉孩子，爱护自然、保护环境必须从自身做起，从每一件小事做起，从爱护每一抹绿色做起。家长带着孩子一起种下一棵树，孩子通过亲身体验了解爱护植物、爱护自然的意义。 6放风筝 　　放风筝是清明节人们最喜爱的活动之一。古时，人们会在风筝上写上自己的名字，然后放上天去，再剪断牵线让风筝飞走，寓意“放晦气”，以达到“除病消灾，带来好运”的目的。 唐代荡秋千已十分流行，白居易《寒食夜》里就写道“春风摆荡禁花枝，寒食秋千满地时”，可见其受欢迎程度。 家长带着孩子到户外放风筝，可以呼吸新鲜空气，愉悦心情、锻炼身体，疾病自然也会远离啦。 7踏青 　　四月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是踏青郊游、观赏春色的大好时节。在旧时，清明节也被称为踏青节。带着孩子去郊外走一走，感受春暖花开，大自然是一座知识宝库，孩子置身于大自然中可以学到无数的知识，包括树木花卉，鸟虫鱼兽等等，也有利于激发孩子的好奇心和探索的愿望。 8看亲情电影 　　平日里大家虽然都忙于各自的工作，但对亲人的思念始终埋在心底，家长可带孩子看几部温情的电影，透过银幕里的暖心故事，寄托对逝去亲人的哀思。提起缅怀故人的影片，《入殓师》是不得不提的经典片目。“死亡就是一扇门，它不意味着生命的结束，而是穿过它，进入另一个世界。”男主角作为“守门人”，每一次都庄重执行入殓仪式，他给予了每一位死者应有的尊重《我们天上见》里朱旭饰演的唐大爷，复刻了许多观众对于姥爷形象的回忆，他既严肃，又有细腻温柔的一面，叮嘱孩子要成为正直、善良的人。“死亡并不可怕，遗忘才是最终的告别”，“只要你记住他，他就永远不会消失。”动画电影《寻梦环游记》是一堂最好的死亡教育。 9做创意手工 手工1：树叶拼贴画 风和日丽的日子里，不妨带着孩子去户外捡拾一些吹落的柳树叶，发挥孩子天马行空的想象力来一场乐趣无穷的树叶拼贴画大比拼吧！无论是风景、动物还是身边的器物，都可以哦~手工2：风筝 清明节不仅是“缅怀的节日”，还是“生机的节日”。制作风筝，有趣而充满活力。在卡纸上画出风筝的雏形。沿形状剪下，一次性筷子垂直交叉，分别固定风筝四角与一次性筷交叉点。最后将绳子一端固定在交叉点，另一端系在手柄上，风筝就做好了！手工3：菊花 如今平安祭祀、绿色祭祀的方式受到越来越多人们的追捧。不妨带孩子做一只“小菊花”来缅怀先烈、遥寄相思吧！ 10画一幅清明图景 　　清明节为画家们提供了无尽的创作灵感，在中国绘画历史中，不少画家笔下都涉及了清明主题，且大都成为名画名作。这些画作表达了画家缅怀故人、孝老爱亲的情感，同时也充分体现了古人顺应天时、热爱生命的朴素理念。 这个清明节，您可以带着孩子了解一些清明画作，鼓励孩子创作属于自己的清明图景，用画笔记录下清明时节的美好景象。