<h3>每一个小朋友从一生下来都是独立的个体，我们会面临各种各样的情绪，也许我们不会表达，但我们在成长中情绪会表现出来。</h3> <h3>通过阅读绘本《我不想生气》，我知道了生气是一种正常的情绪，每个人都会生气，生气并不可怕。</h3> <h3>了解生气给我们带来的不良影响，知道生气时应该选择合适的方法缓解情绪，学习调节自己的情绪，保持良好的健康心理。</h3> <h3>小兔子，有哪些消气的好办法呢？<br>深呼吸，一吸一呼，静静的坐着和关心的人说说自己为什么生气。<br>一个人安静的呆在喜欢的地方。<br>玩个游戏，消消气。<br>通过运动—跑步去遗忘</h3> <h3>小小的绘本悟出大道理，我们都要学着自我调节，不让坏情绪太久影响我们的生活及他人，愿我们都能每天拥有好心情！</h3>