<p class="ql-block"> 一、防范春季传染病</p><p class="ql-block">春季天气多变，正值春季传染病高发期，节假日期间，请家长根据流行病、传染病的特点做好各种疾病的预防工作。</p><p class="ql-block">勤洗手，常通风，及时接种疫苗。</p><p class="ql-block">作息规律、加强锻炼、营养均衡。</p><p class="ql-block">根据天气变化增减衣物，以防着凉。</p><p class="ql-block">在密闭空间及乘坐公共交通工具时佩戴口罩。</p><p class="ql-block">做好健康监测，身体不适时，如有需要，及时就医。 </p> <p class="ql-block"> 二、注意饮食安全</p><p class="ql-block">春季是各种疾病多发季节，要注意饮食卫生，建立健康平衡的饮食习惯，防止病从口入。</p><p class="ql-block">不购买“三无”食品，不吃过期、腐烂、不干净的食物，防止食物中毒。养成良好规律的饮食习惯，不暴饮暴食。保持良好的个人卫生，饭前便后洗手。均衡饮食，少吃甜食、含糖饮料和油炸、烟熏、烧烤等食物，多吃蔬菜水果，适量摄入鱼类、豆类或豆制品等优质蛋白。</p> <p class="ql-block"> 三、文明祭扫</p><p class="ql-block">倡导以献一束鲜花、植一棵绿树、读一篇祭文、清扫一次墓碑等方式寄托哀思，不污染环境、不破坏林木、不影响他人，告别陈规陋习，做到绿色祭扫，用文明健康的方式表达怀念之情。</p> <p class="ql-block"> 四、注意防火</p><p class="ql-block">春季风干物燥，是火灾多发季节。要严格遵守防火有关规定，不携带易燃、易爆品等进入林区，杜绝在野外违规用火行为，严防火灾发生。踏青春游也要注意防火，确保生命和财产安全，如发现火灾，严禁未成年人参加扑救行动。</p> <p class="ql-block"> 五、严防交通事故</p><p class="ql-block">清明节正值人流、车流高峰期，务必对孩子做好交通和出行的安全教育，确保孩子的人身安全。</p><p class="ql-block">教育孩子出行注意交通安全，遵守交通法规，不乘坐“三无”车辆，严禁子女私自驾驶摩托车等机动车辆，行走或骑车时不看手机、不听音乐。警惕汽车盲区，不要靠近汽车在行驶和倒车时的盲区，不要蹲在车前玩耍。乘坐公共交通工具要遵守秩序，在车上时要坐稳扶好，不将头手伸出窗外。过马路时走斑马线，不闯红灯，不翻越隔离栏，不追逐打闹、不横冲直撞。</p> <p class="ql-block"> 六、预防溺水</p><p class="ql-block">教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不盲目、擅自下水施救。</p> <p class="ql-block"> 七、防范网络电信诈骗</p><p class="ql-block">教育孩子防范网络电信诈骗和传销陷阱，不要轻易相信网上任何信息，确保人身财产安全。注意信息安全，自己和家人的信息不要透露给陌生人或网友。注意人身安全，慎交网友，不与陌生网友见面。健康、绿色、文明上网，不在网上与别人争吵，不谩骂他人或暴露他人隐私。</p> <p class="ql-block"> 八、关注孩子的心理健康</p><p class="ql-block">注意观察孩子的变化，关注孩子的心理状态，多与孩子交流沟通。建立良好的亲子沟通方式，营造温馨和谐的家庭氛围。与孩子共同参与居家、户外活动，促进亲子关系和谐发展。帮助孩子塑造积极向上的成长型思维。</p> <p class="ql-block"> 假期是家庭教育发挥作用的重要时段，家长要注意督促孩子劳逸得当、游玩有度，认真完成作业，并坚持适度的身体锻炼。特别是对于网络和电子产品的使用，要做到适度有节制。同时，做好亲子陪伴，引导孩子积极参与家务劳动、学习生活技能，希望家长、孩子们度过一个平安、愉快、充实而又充满意义的清明节假期。</p><p class="ql-block">扎兰屯市繁荣小学</p><p class="ql-block"><br></p>