<p class="ql-block"> 眼睛是心灵的窗户，是我们认识这个世界的重要器官。只有拥有一双明亮的眼睛，我们才能看到这个美丽的世界。幼儿时期的视觉系统仍处在生长发育的阶段，3-6岁是儿童视力发育的可塑期，是视觉功能发育的关键期，若没有好好保护，很容易发展成近视，我们要让孩子们知道保护眼睛的重要性，正确地引导孩子合理使用眼睛，保护眼睛。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">一、爱眼护眼，我们在行动</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">二、护眼小建议</span></p><p class="ql-block"> 1.保障每天不少于2小时的户外活动。</p> <p class="ql-block"> 2.建议孩子近距离用眼30~40分钟后应停下来远眺或闭眼休息。</p> <p class="ql-block"> 3.培养孩子正确的用眼习惯和姿势，做到“三个一”，即眼睛离书本一尺、胸部.离桌缘一个拳头、握笔写字画画时手指离笔尖一寸。</p> <p class="ql-block"> 4.应尽量减少孩子使用电子产品，一般建议孩子每次使用电子产品的时间不应超过15分钟。</p> <p class="ql-block"> 此外，保证每天不少于10个小时的充足睡眠，让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的食物，也能很好的预防近视</p> <p class="ql-block"> 近视是可防可控的，家园共同重视好幼儿视力保护工作，一起努力为幼儿提供良好的视觉环境，不断提高幼儿视力健康的自我保健水平。科学用眼，预防近视，大手拉小手，共同努力让孩子们都拥有一双明亮的大眼睛！</p>