<p class="ql-block"> 清明节是传统的重大春祭节日,扫墓祭祀缅怀祖先,是中华民族自古以来的优良传统,不仅有利于弘扬孝道亲情、唤醒家族共同记忆,还可促进家族成员乃至民族的凝聚力和认同感。</p> 清明节的习俗 <p class="ql-block"> 清明节作为一个流传千年的传统节日,有着非常丰富的习俗活动。</p><p class="ql-block">1.扫墓祭祀</p><p class="ql-block"> 祭祀祖先,表达祭祀者的孝道和对先人的思念,是一种礼敬祖先、慎终追远的文化传统。</p> <p class="ql-block">2.缅怀先烈</p><p class="ql-block"> 致敬先烈,慎终追远,向英雄致敬传承红色基因,厚植爱国情怀。</p> <p class="ql-block">3.踏青</p><p class="ql-block"> 踏青古时叫探春、寻春等,即为春日郊游,也称“踏春”。清明踏春由来已久。</p> <p class="ql-block">4.放风筝</p><p class="ql-block"> 放风筝是清明节人们最喜爱的活动之一。古人相信若某人生病可将其病况写或画于扎制的风筝上,用线系着风筝在空中放飞,让它飞至高空就拉线剪断,疾病灾难便会随着风筝一起飞走。</p> 清明节的食俗 <p class="ql-block"> 清明习俗多样,随之发展起来的食俗文化也是丰富多样,各种各样的应季应景的特色清明小吃让人垂涎三尺。</p><p class="ql-block"> 1.吃青团青团子是用一种名叫“浆麦草”的野生植物捣烂后挤压出汁,取汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和制作团子。</p> <p class="ql-block"> 2.芥菜饭清明时节,闽东各地有吃芥菜的食俗。据说每年二月二吃了用芥菜和大米混煮的“芥菜饭”可以终年不长疥疮。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">温馨提示</span></p><ul class="ql-block"><li>安全教育</li></ul><p class="ql-block"> 1.带孩子外出时,切记“珍爱生命,安全第一”,注意交通安全,遵守交通规则。时刻关注孩 子,教育幼儿外出时一定紧跟家长,以免丢失。 </p><p class="ql-block"> 2.春季天气多变,外出时及时关注天气预报,避开降雨高峰;告诉孩子在雷雨天时,尽量不要在户外活动;天气逐渐转热,做好防溺水安全教育,时刻牢记防溺水“六不准”,叮嘱孩子不能到河边、池塘边玩耍,更不能私自下水游泳。</p><p class="ql-block"> 3.祭祖期间,严禁孩子玩烟花、爆竹,做到文明祭扫;外出踏青时,注意预防花粉过敏;游玩时,拒绝危险举动,确保人身安全。</p><p class="ql-block"> 4.加强孩子的自我防范、自我保护等教育,提高孩子的安全意识。家长应告诫孩子,哪些是不可做的事情,并密切留意孩子的举动。</p><p class="ql-block"><br></p> <ul class="ql-block"><li>卫生保健</li></ul><p class="ql-block"> 1.清明假期正值春季传染病高发期,节日期间请家长根据流行病、传染病的特点,做好各种疾病的预防工作。</p><p class="ql-block"> 2.不带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所;引导孩子注意个人卫生,勤洗手,积极锻炼身体,提高身体免疫力。</p><p class="ql-block"> 3.春季昼夜温差大,有时中午还日光灼人,早晚却凉意袭人。体质弱的孩子很难适应气温变化,容易着凉感冒,家长要根据天气变化和孩子的身体状况适时增减衣服。</p> <ul class="ql-block"><li>饮食安全</li></ul><p class="ql-block"> 讲究饮食卫生,严把“进口”关,不购买或食用“三无”食品、过期变质的食品,食用水果应清洗、削皮,饭前便后要洗手,防止病从口入。确保孩子一日三餐按时吃,不暴饮暴食,注意饮食营养均衡,多吃新鲜水果,少吃零食。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">扫墓祭祀、缅怀祖先,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">是清明节自古以来的优良传统,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">家长们可以适时对孩子</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">进行中华优秀传统文化教育,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">将追思缅怀与弘扬孝道文化、</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">涵养良好家风、培育家庭美德巧妙融合,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">教导孩子学会缅怀和感恩,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">培养家国情怀。</p>