<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block ql-indent-1">你们好！</p><p class="ql-block ql-indent-1">清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟，祭祀死者的一种活动。汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。直到今天，清明节祭拜祖先，悼念已逝的亲人的习俗仍很盛行。我国传统的清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史。清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”。“植树造林，莫过清明”的农谚。</p><p class="ql-block ql-indent-1">清明节，又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游（古代叫踏青）的好时候，所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的的习俗。</p> 放假安排 <p class="ql-block ql-indent-1">根据《国务院办公厅关于2023年部分节假日安排的通知》，结合我校实际，经学校研究决定，我校“清明节”放假通知安排如下：</p><ol><li>4月4日 (星期二) 上星期二课，按星期五作息时间放学。</li><li>4月5日（星期三）放清明节假。</li><li>4月6日（星期四）正常上学。</li></ol> 踏青祭祀 <p class="ql-block ql-indent-1">1、踏青扫墓时不携带火种进入山林地带，不焚烧和燃放爆竹，不在林区吸烟、烧烤、野炊，严禁森林火灾的发生。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、发现火情及时拨打119、110报警，未成年学生不得擅自参与救火。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、采用“居家追思”、“网络祭扫”、“植树缅怀”等文明祭祀方式。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、野外祭扫时不捡拾、食用野蘑菇，如不小心误食毒蘑菇，马上前往医院就医。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5、清明前后是蛇出没高发时段，遇蛇时尽快远离，如不慎被蛇咬伤，赶紧到医院就诊。</p> 防溺水安全 <p class="ql-block ql-indent-1">1、不到江边、湖边、河边、水库边、池塘边等玩耍。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、不到无安全设施、无救援人员的水域戏水、游泳。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、下水前要做热身活动，避免抽筋。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、不在无家长或教师带领情况下游泳。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5、不在河道、池塘边抓水草，、鱼虾、青蛙等，不捡拾掉入河道等水域的物品。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6、发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈，泡沫板，救生绳等。</p> 交通安全 <p class="ql-block ql-indent-1">1、未满12周岁不能骑自行车上路未满16周岁不能骑电动自行车上路。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、谨记汽车盲区不要靠近汽车在行驶和倒车时的盲区，不要蹲在车前玩耍。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、乘坐公共交通工具要遵守秩序，在上车时要坐稳扶好，不将头手伸出窗。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、过马路不追赶打闹、不横冲直撞、不猛跑、不忽然加速或中途折返。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5、遵守交通法规，走斑马线，不闯红灯，不翻越护栏等。</p> 居家安全 <p class="ql-block ql-indent-1">1、家长要监护到位，不把孩子单独留在家中。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、加强家中电源、燃气、热水器等日用品的安全防范措施，教会孩子正确使用方法，避免触电、中毒、烫伤等事故发生。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、做好家庭阳台、窗台、楼顶平台等区域的安全保护措施，教育孩子不攀爬，谨防摔伤、坠落，不向楼下抛扔物品。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、将易燃易爆、锋利、高温、有毒或其他对孩子有危害的物品如玩具、利器、药品、洗涤剂等放置好。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5、教育孩子不随意把东西放进口、耳、鼻中，不随意把东西往头或脖子上套。</p> 饮食安全 <p class="ql-block ql-indent-1">1、养成良好规律的饮食习惯，不暴饮暴食。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、保持良好的个人卫生，饭前便后洗手。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、均衡饮食，少吃甜食、含糖饮料和油炸、烟熏、烧烤等食物，多吃蔬菜水果，适量摄入鱼类、豆类或豆制品和鸡蛋等优质蛋白。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、不生吃肉类，海鲜类等，需确保烹饪熟透后才能吃。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5、不吃“三无”食物，不吃过期食物，不吃生冷硬食物。</p> 心理健康 <p class="ql-block ql-indent-1">1、持续关注孩子的心理健康，理解和接纳孩子的情绪，建立良好的亲子沟通方式，营造温馨和谐的家庭氛围。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、与孩子共同参与居家、户外活动促进亲子关系和谐发展。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、及时传递权威信息，减缓孩子的焦虑情绪，培养孩子信息辨别和独立思考能力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、帮助孩子汲取正能量，塑造积极向上的成长型思维等。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><i style="font-size:15px; color:rgb(1, 1, 1);">假期是家庭教育发挥作用的重要时段。家长要注意督促孩子劳逸得当，游玩有度，认真完成作业，并坚持适度的身体锻炼。特别是对于网络和电子产品的使用，要做到适度有节制。同时，做好亲子陪伴，引导孩子积极参与家务劳动、学习生活技能，希望家长、孩子们度过一个平安、愉快、充实而又充满意义的清明节假期。</i></p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">永顺县石堤镇中心完全小学</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2023年4月3日</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">END</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">编辑:田酝涵</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">初审:邹洪斌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">终审:向圣海</p>