<p class="ql-block"> “眼睛是心灵的窗户”，为确保学生健康成长，增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，切实提高学生眼保健操技能水平，使学生拥有一双明亮的眼睛。4月3日桃花学区秦滩集小学各班开展了第一堂视力健康课活动，使学生认识保护视力的重要性，掌握做眼保健操的正确方法，同时培养学生良好的用眼卫生习惯。</p> <p class="ql-block"> 为了更好的展开这次活动，老师们利用视频、图解等形式详细地向学生讲解了《眼保健操》穴位的位置、按揉的手法、每节眼保健操的重点及细节，以身作则带领学生跟着教学视频反复学、反复练， 及时纠正学生做眼保健操时不正确的做法，直到学会为止。</p> <p class="ql-block"> “轻闭双眼，身体坐正……”伴随着舒缓而令人放松的音乐响起，着装整齐的同学们精神饱满地随着悠扬的眼保健操音乐声认真地按节奏按揉着穴位，动作到位、节奏清晰准确，整齐认真。</p> <p class="ql-block"> 孩子们听着熟悉的眼保健操音乐，跟着指令，合着节拍认真地做着眼保健操。</p> <p class="ql-block"> 瞧！孩子们对准穴位，跟着节奏，认真按揉，动作有模有样。</p> <p class="ql-block"> 孩子们坐姿端正、思想集中，在舒缓的轻音乐中，双手动作整齐划一，随着节拍跳跃。</p> <p class="ql-block"> 通过此次活动，每一位同学都把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，把爱眼护眼的要求落实在自己的日常行为中，认识到保护眼睛不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒。</p>