<p class="ql-block"> 为了进一步加强心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，促进学生身心健康发展，我校结合学生身心发展特点与实际，因需开展了一系列心理健康教育活动。</p> 小学生心理健康专题讲座 <p class="ql-block"> 3月21日狂口学校心理健康老师张艳艳为我校4—6年级学生作了“小学生心理健康”为主题的心理健康教育讲座，张艳艳老师从什么是健康、为谁而学、心理健康表现、以及如何解决四个方面，通过做小游戏、师生互动、观看视频等多种形式对学生进行健康教育。</p> <p class="ql-block"> 课程之初，张艳艳老师抛出问题：什么是健康？引发学生思考，通过提问、师生互动了解学生心中的健康，借此引导学生明确：健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德。</p> <p class="ql-block"> 接着张艳艳老师从学生心理健康调查结果入手分析学生学习焦虑的原因，引导同学们思考：我们为谁而学。深入浅出地对同学们正在经历的自责，不自信，叛逆，攀比，孤独，以及以自我为中心等情绪进行分析和讲解，帮助学生认识和了解自己，缓解学生的焦虑情绪。</p> <p class="ql-block"> 最后张老师给出同学们提出解决心理健康问题的策略：多跟父母老师沟通；了解自己，接纳自己，肯定自己；拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标；时常鼓励自己增强自信；锻炼身体，展示朝气活力。</p> <p class="ql-block"> 本次活动有效普及了学生的心理健康知识，提升了心理保健意识，给予学生倾诉的机会，借此了解了学生的心理状态，也教给学生正确疏解因学业造成的心理压力和化解不良情绪的方法，帮助学生鼓起勇气面对学习中的困难和压力，用积极阳光的心态面对生活。</p> 珍惜青春，认识自我专题讲座 <p class="ql-block"> 3月28日，狂口学校心理健康老师张艳艳，为我校七八年级学生作了以“珍惜青春，认识自我”为主题的专题讲座。</p> <p class="ql-block"> 张艳艳老师从同学们熟悉经历的生活场景入手，引导同学们认识青春期，通过丰富的视频和案例帮助同学们了解青春期生理特点和初中生常见的心理问题，引导学生思考自身在人际交往方面存在的困惑，调整了学生人际冲突的消极看法，使学生进一步学习了解决人际冲突的基本技巧。</p> <p class="ql-block"> 这次心理健康教育知识讲座，贴近中学生的实际生活，选取了他们关心的具有现实意义的事件或心理行为问题，引起了中学生们的共鸣，活动中学生表现活跃，发言积极，气氛热烈，收到了良好的教育效果。</p> 心理健康沙龙活动 <p class="ql-block"> 3月29日——3月31日，心理健康老师张艳艳带领同学们分批次来到心理咨询室，为学生进行了心理健康相关知识普及，并给学生提供相互交流抒发情绪的渠道，引导学生相互关爱，健康成长，快乐生活。</p> <p class="ql-block"> 沙盘游戏活动让孩子们在体验中身心放松，在游戏中打开心扉，同时对心理的调节起到了潜移默化的影响。</p> <p class="ql-block"> 心理健康教育工作没有轰轰烈烈的外衣，只有脚踏实地实打实的默默耕耘。我校一直努力通过多种途径加强心理健康教育，相信保持“一切为了学生的健康快乐成长”的初心，携手并进，同“心”成长，朝着“为学生的心理健康成长保驾护航”的目标前进，定能“育”见美好！</p> <p class="ql-block">总编: 孟焱</p><p class="ql-block">统筹: 郭照峰</p><p class="ql-block">策划：翟强子、郭佳丽</p><p class="ql-block">编辑：赵敏</p><p class="ql-block">出品：义马市狂口学校教导处</p>