森耕生态妇幼御用番茄

福建森耕客服小吴

番茄果实营养丰富，具有特殊风味，可以生食、煮食，也可加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。番茄具有美容护肤、保护血管、帮助消化等功效。

番茄的美容护肤作用主要体现在抗氧化性，除了所含的维生素C有抗氧化作用之外，番茄红素也是抗氧化成分之一，因而常吃番茄可以帮助机体清除体内多余的氧化自由基，从而起到一定美容护肤的作用。

番茄对于机体的毛细血管具有一定的保护作用，主要得益于其中所含有的维生素P，可以降低毛细血管的通透性以及脆性，从而起到保持血管弹性的作用。

番茄是一种有益肠胃的蔬果，其中所含的苹果酸、柠檬酸等有机酸可以刺激胃液分泌，进而帮助消化。另外，番茄的纤维素还有润肠通便的作用，常吃番茄对于便秘也有缓解作用。

分享几种番茄食用的方法
1.生食
可选择成熟的番茄直接食用，可以有效地补充各种维生素。

2.榨汁
取适量番茄洗净，放入榨汁机中榨汁即可，新鲜的番茄汁味道酸甜，而且含有丰富的维生素。

3.制成沙拉酱
将番茄焯水后，去皮打成泥，放入调味品搅拌均匀即可。

常吃番茄好处很多。它性甘酸微寒，有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄可以抗衰老，保持皮肤白皙，对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。

从中医食疗的角度来讲生番茄性味酸、甘、微寒，对于津伤所导致的口渴口干、声音嘶哑的人，如果适当吃生番茄有很好的生津止渴的作用。

能够健胃消食，因为生番茄入脾经和胃经，对于食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的人，如果适当吃生番茄有很好的健胃消食的作用。

能够为机体补充丰富的维生素C，而维生素C在提高机体免疫力方面的作用非常明显，适当吃生番茄能够提高机体抵御疾病的能力。

番茄中番茄红素非常丰富，其中还含有维生素B群、膳食纤维、矿物质、蛋白质以及天然果胶等。

咋们农庄有自己的种植大棚，以下分享咋们农庄从浸泡种子，到果实成熟的部分视频及图片，欢迎家人们到咋们农庄来实地考察，指导工作。

农庄种植的西红柿使用的是盆栽的模式，盆子里面装的是干净的海沙＋炒熟的黄豆面，浇灌的是鱼浆豆浆，全程不使用任何化肥、农药及各类有害物质，咋们农庄坚持初心所有农副产品坚持五零，零化肥、零农药、零增甜剂、零膨大剂、零除草剂。

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独特的绑蔓模式，光合作用到位，定期给植物补充足够的营养，增强抵抗力，这种模式种植出来的番茄，谁不爱呢？

黑妃番茄实拍图片

铁皮番茄实拍图片

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红宝石番茄实拍图片

刚采摘下来的果实

打包混合包装

筛选出来，统一大小，称重，每一盒都是精品果。

青妃番茄实拍

黑妃番茄实拍

吉祥三宝，黄妃，橙宝，红宝石三款混搭。