<p class="ql-block">2023年3月31日—2023年4月2日，由漯河市知心姐姐公益团队组织的心理剧团体培训师培训圆满结束。</p><p class="ql-block">一位知心姐姐分享一个案例：去年她到北京外国语学院参加培训学习时，发生了一件很有趣的事儿，她跟她们讲课的老师沟通那边的学生怎么样时，老师说别提了，哪的学生都一样，还分享了一个很典型的案例：“在课堂上，有一个吃的白白胖胖的男孩，趴在桌子上睡觉，后来老师叫他起来，这个孩子头也不抬，右手向上一伸，给老师说，老师，我家在北京有五套房……”，结果老师无语了。</p><p class="ql-block">为什么现在我们看到孩子眼里没有光，很多孩子找不到人生的意义，他们很迷茫，包括我们和很多普通人可能也是这样的，国家教育体制的改革，无论是哪里的学生，他们都逃不过学习、考试、升学这样一个标准化模式，尤其是现在技能型人才的普及，从初中就要有50%的学生进行分流，更加加剧了初中生的焦虑和抑郁情绪，使得家长们也成了热锅上的蚂蚁，那作为我们这群知心姐姐们，又能做些什么呢？</p><p class="ql-block">我们没有能力去改变国家的教育体制和政策方向，但是我们可以帮助孩子们增加他们的抗压能力，让他们能适应不同的环境，所以护航青少年心理健康由我们—知心姐姐。</p> <p class="ql-block">这场培训邀请到</p><p class="ql-block">国内著名的心理专家王尔东老师，</p><p class="ql-block">他不仅是苏州大学心理人工智能协同创新中心主任。</p><p class="ql-block">还是央视《心理访谈》栏目常驻心理专家。</p><p class="ql-block">中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会副主任委员，</p><p class="ql-block">心理剧学组现任组长……</p><p class="ql-block">想成长自己</p><p class="ql-block">想带领团队</p><p class="ql-block">想做心理团体培训</p><p class="ql-block">想帮助他人做咨询</p><p class="ql-block">找到知心姐姐团队</p><p class="ql-block">跟着尔东老师</p><p class="ql-block">就对了！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">学习的过程，没有一个人看手机，为什么呢？</p> <p class="ql-block">他们笑开了花</p> <p class="ql-block">为什么这么高兴呢？</p> <p class="ql-block">这是什么？</p> <p class="ql-block">我是一颗树</p> <p class="ql-block">我是一只小鸟</p> <p class="ql-block">幸福像花儿一样</p> <p class="ql-block">我是一把剪刀，剪去所有的烦恼</p> <p class="ql-block">金华团长，你的身后有我们呢！</p> <p class="ql-block">看尔东老师这是什么动作呢？</p> <p class="ql-block">大家在看什么呢？</p> <p class="ql-block">在心理剧体验角色中，扮演孩子的银珠老师积压了太多情绪，她非常不开心。</p><p class="ql-block">我们做为老师和家长，看到孩子怀里堆积如山的情绪，不知道他的情绪如何释放，还要督促他抓紧时间读书学习，他可能被情绪遮挡就看不到手里拿的书、作业，即便是看到了，也没有一点能量去正常的进行学习，况且还要时刻面对情绪不稳定的父母、老师、同学，看看孩子们，真心觉得他们不易。</p> <p class="ql-block">家庭和学校对于孩子们来说是同等重要的，随着年龄的增长，孩子在学校的时间可能远远大于与父母在一起的时间，无论是做父母还是做老师，我们不仅要关注到孩子的学习和成长，更加需要关注到他的心理健康。</p><p class="ql-block">知心姐姐团队关注青少年心理健康，所以，她们学习起来特别投入。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">情景模拟</p> <p class="ql-block">王老师在做教学指导</p> <p class="ql-block">交换一下</p> <p class="ql-block">看到了什么，感受到了什么？</p> <p class="ql-block">来，放松一下吧！</p> <p class="ql-block">我是一片云</p> <p class="ql-block">讲个故事给你听</p> <p class="ql-block">我是美丽的女神</p> <p class="ql-block">我是不一样的女神</p> <p class="ql-block">下课了，还是充满了欢声和笑语，团队的开心宝</p> <p class="ql-block">花式握手来一次</p> <p class="ql-block">探戈来一曲，你笑起来真好看</p> <p class="ql-block">一群求知欲特别强的期待眼神</p> <p class="ql-block">我是过去的你</p> <p class="ql-block">你想对我说什么呢？</p> <p class="ql-block">每人画一幅雨中人的画</p> <p class="ql-block">会娟老师，看我的</p> <p class="ql-block">帮助别人，快乐自己，与她们在一起，真的很温暖！</p> <p class="ql-block">爱学习的知心姐姐们，一起吃简餐</p><p class="ql-block">生活在改变人、咨询在改变人、培训也在改变人，每个人都有选择的权利，我们要尊重他们。</p><p class="ql-block">所谓人生有两种苦，要么你吃生活的苦，要么你吃学习的苦，不吃学习的苦，生活的苦不用学就可以吃到。</p><p class="ql-block">《大学》中提出了“正心、修身、齐家、治国、平天下的”顺序，这是每个人的成长轨迹，所以我们要透过他人这面镜子看到另外一个我，无论是美的、丑的、善的、恶的，都是真实的自己，只有能接纳不完美的自己，才能去包容世界万象，接纳不完美的他人。</p> <p class="ql-block">尔东老师说，他的人生还有一个梦想，希望国家未来可以出台一个政策，结婚的年轻人领取结婚证时要进行婚前培训（家长持证上岗），虽然在2022年，国家出台了《家庭教育促进法》，但是在研究中发现，所有的精神障碍也就是我们所说的人格障碍多数源自于0到3岁，孕期其实对孩子已经有影响，所以婚前的家长培训还是越早越好，最好是在领取结婚证那一刻就进行婚前家长培训，让他们通过角色扮演的形式，能够去体验到未来孩子的感受，就是真正能够帮助家长做到持证上岗，做合格的父母。</p><p class="ql-block">河南省民生实事青少年心理健康进农村（社区），护航青少年心理健康有我们——知心姐姐！</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">我们在一起，就会了不起！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">愿我们都能活出自己的精彩人生！</span></p>