星期一 <p class="ql-block">主食： 猫耳朵汤面、 玉米</p><p class="ql-block">主食配菜及每生克数：西红柿30g、萝卜丁30g、南瓜30g、土豆丁20g、油菜10g、豆腐25g、海带0.5g</p><p class="ql-block">汤：小米绿豆粥</p><p class="ql-block">每生克数:小米30g、绿豆10g</p><p class="ql-block">下午点：煮饼</p> 星期二 <p class="ql-block">主食： 燕子馍、蒜苗炒鸡蛋、炒三丝</p><p class="ql-block">主食配菜及每生克数：鸡蛋100g、蒜苗60g、土豆丝50g、红萝卜丝30g、黄萝卜丝30g</p><p class="ql-block">汤：小米南瓜粥</p><p class="ql-block">每生克数:小米30g、南瓜20g</p><p class="ql-block">下午点：橘子</p> 星期四 <p class="ql-block">主食： 扬州炒饭 过油肉</p><p class="ql-block">主食配菜及每生克数：鸡蛋40g、王中王火腿肠20g、猪肉40g、蒜薹50g、木耳20g、葱头40g</p><p class="ql-block">汤：梨生姜清肺汤</p><p class="ql-block">每生克数:自定</p><p class="ql-block">下午点：香蕉</p> 星期五 <p class="ql-block">主食： 丸子面 </p><p class="ql-block">主食配菜及每生克数：红烧豆腐20g、葱10g、白萝卜100g、韭菜10g、香菜2g、菠菜20g</p><p class="ql-block">汤:营养原味汤</p><p class="ql-block">每生克数:自定</p><p class="ql-block">下午点：蛋挞</p>