<p class="ql-block">《指南》健康领域动作发展目标中明确指出：“大班幼儿能够连续跳绳”，跳绳对于发展幼儿平衡能力，增进幼儿下肢力量，促进幼儿动作协调、灵敏具有重要意义。</p> 跳绳 <p class="ql-block">单跳</p> <p class="ql-block">边跑边跳</p> <p class="ql-block">跨跳 小朋友们将跳绳两头拉紧，然后跳高跨过去。</p> <p class="ql-block">双人跳 一个小朋友甩绳子，另一个跟着节奏一起跳。</p> 跳大绳 <p class="ql-block"> 跳长绳(又名跳大绳)是中国历史悠久的运动，流传一直受到青少年儿童的喜爱。通过跳绳运动可以促进幼儿心肺功能的提高，培养幼儿良好的意志品质及团结协作的精神。</p> <p class="ql-block"> 在整个活动中，教师仅仅作为支持者追随着幼儿的探索，给幼儿充足的时间去尝试。幼儿主导着活动的方向，他们自发、投入、认真，通过同伴合作交流与讨论，不断地发现问题和解决问题，遇到困难不气馁，制定跳绳目标和练习计划，不断坚持，在挑战中提升自己。不仅有效地激发了幼儿的好奇心，而且培养幼儿"积极主动、认真专注、不怕困难、敢于探究和尝试、乐于想象和创造等良好学习品质。</p><p class="ql-block"> 孩子们从起初的不爱跳绳--尝试跳绳--会跳绳--喜欢跳绳，在此过程中，孩子们不断在用自己的方式去探索跳绳的方法和多种玩法，通过同伴对比、视频学习等等兴趣的激发，大部分孩子都开始认真对待跳绳这项运动，每个孩子也有了不同程度的提高。</p><p class="ql-block"> 孩子们对于运动的坚持和追求也并没有因此结束，孩子们练习跳绳身影不会停止，相信孩子们运动的好习惯已经养成，这些努力的拼搏劲也将伴随着他们成长，也为即将进入小学打下坚实的基础。</p> 脚环球 <p class="ql-block"> 通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。</p> 踢毽子 <p class="ql-block"> 踢毽子又称“毽球”，是一项简便易行的民间传统健身运动，在中国流传很广，有着悠久历史。经常进行这项活动，可以活动筋骨促进健康。增强动作的协调性和灵活性，让幼儿在自由探索，相互交流和练习中轻松愉快的学习，培养幼儿对踢毽子的能力和兴趣，同时也为了让幼儿提高民间体育游戏的情操！</p> 跳皮筋 <p class="ql-block"> 经常参加跳皮筋游戏活动，不但能够提高跳跃能力，同时也能发展身体的协调性和灵敏性，跳皮筋的方法很多，有单人跳、双人跳、多人跳，以及单脚跳、双脚跳、花式跳等。还可以自己创编一些跳跃方法来跳皮筋。</p><p class="ql-block"><br></p> 丢沙包 <p class="ql-block"> 为了让幼儿培养灵活性，敏捷性，动作的协调性，练习踢、投、跳跃、跑、躲闪等基本动作，能根据指令做相应的动作。</p> 竹林探秘 多米诺骨牌 投掷粘粘球 游戏表征 <p class="ql-block"> 户外活动最终目的是让幼儿机体得到锻炼，促进幼儿身体能力的提高。传统游戏的材料激发了孩子们参与体育活动的积幼教性，在游戏、运动中，为幼儿的交往、交流创造了很好的条件。作为教师我们需要做到心中时刻有目标，抓住孩子的兴趣点，为幼儿提供宽松自由的游戏环境，在自主游戏中得到更好的发展。</p>