<p class="ql-block" style="text-align: center;">生活即教育，食物即生活。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">不负时光，“食”刻相伴，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">第九周膳食播报，请查收。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">上周食谱回顾</p> <p class="ql-block">本周推荐：艾草青团</p><p class="ql-block">青团中的艾草具有较高的营养价值，含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素，其性凉、清热解毒，具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。另外，它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是一种典型的保健蔬菜。</p><p class="ql-block"> 青团的主要材料是糯米，糯米也是有很多的好处，糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经。具有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效。糯米可起到、可用于虚寒性胃痛、胃及十二指肠溃疡、消渴多尿、气虚自汗、痘疹痈疖病等作用。</p>