<h3><br>中国佳操发展委员会包头总会、推广中国佳操、坚持科学健身理念、让更多人受益于中国佳操，佳操人快乐，健康，和谐，奋进！佳操人引领时尚、永行仟州！中国佳操永添仠喜！中国佳操在出发！<br>中国佳操发展委员会包头总会！</h3> <h3>最好的生活方式，就是和一群志同道合的人。一起锻炼身体，回头有一路的故事，低头有坚定的脚步。有意义的人生，一半是山川湖海，一半是我们一起健康，快乐，优雅到老，中国佳操，包头佳操总会的操友们，你们是最棒的！🌹 🌹 🌹 ✊ ✊ ✊ </h3> <h3>健身操是个动作，是个过程，更是一种体验。那种做过健身操的感觉和改变，不仅仅体现在瘦了、结实了、美了...这些表象上，更深层次的蜕变，只有做过健身操的人才懂。🌹 🌹 🌹 <br></h3> <h3>携手并肩，共创辉煌！追逐梦想，拥抱未来！</h3> <h3>愿我们；年龄不毕业，快乐不退休，幸福不衰老，健康不刹车，共同沿着平安大道一路欢歌笑语，快乐永远！</h3> <h3>路要跟优秀的人走才会长远。因为不会走错方向，事情要和优秀稳可以步步前进。</h3> <h3>人和人之间最好的关系，是相互滋养，愿我们包头佳操总会2023年越来越好👍 舞出美丽，舞出健康！👏 👏 👏 </h3> <h3>中国佳操致力于创编最适合老百姓快乐健身需求的广场健身操舞，遵循简单易学、科学实用原则，使其更具有广泛性、科学性和实用性。</h3> <h3>没有永远的天生丽质，只有永远的优雅！🌹 </h3> <h3>中国佳操 中国力量！</h3> <h3>能让别人快乐的，一定很<br>善良，能让自己快乐的人<br>一定很聪明，时间一天比一天少，我们一天比一天老，人生路上，请一定记得善待自己！❤️ ❤️ ❤️ </h3> <h3>愿每一天的生活，都能顺心如意，每一个日子都平平安安，与温暖相拥，与美好同行！与朋友同行！👭 👭 </h3> <h3>铿锵玫瑰，飒爽英姿，包头佳操总会的精英貌美如花！幸福吉祥！ 她演示中国佳操《跳步运动》🌹 🌹 🌹 👍 👍 👍 </h3> <h3>中国佳操🇨🇳 中国力量！</h3> <h3>吾心不变，勠力同心，<br>仟州共舞，全民健康。<br>中国佳操中国力量！<br>中国佳操再出发！</h3> <h3>这样，温馨浪漫的生活，是多少人，梦寐以求的，但对有些人，只是奢望，谁也不能，摆脱命运的安排，多少无奈，努力去活出自己喜欢的样子吧！✊ </h3> <h3>岁月故事/流年，花开，故事里，写满了斑驳的岁月！</h3> <h3>做一个积极向上的人，读一些温暖的句子，吃一顿健康的早餐，去一个心里一直惦记的地方，处事不惊，面带微笑，开心快乐每一天！👏 👏 👏 </h3> <h3>一个人最好的状态是：“低配的生活，高配的灵魂”年龄只是符号，把生活调到你喜欢的频道，每一段时光都藏着不可复制的美好！🌺 🌺 🌺 </h3> <h3>桃花盛开，蝶舞翩跹，斑鸠飞鸣，鸟语花香。</h3> <h3>人这辈子，一定要好好照顾自己，除了健康，什么都不是你的！少生气少计较多开心，输了健康，赢了世界又如何？心情要好，没心没肺，快乐才会翻倍！</h3> <h3>女人到了退休的年龄，一定要有一帮志同道合的好闺蜜，一起疯一起玩一起闹一起笑😇管它几岁，开心万岁！🌹</h3> <h3>做个有骨气的女人，爱我者我惜之，负我者我弃之，长得漂亮是优势，活得漂亮是本事好好爱自己加油！</h3> <h3>一个人好不好，相处久了就知道，一颗心真不真，遇到事了就知晓，看人不要用眼睛去看，容易走眼，更不要用耳朵去听，因为都是谎言，要用时间用心去感受，真的假不了，假的也真不了。路遥知马力，日久见人心，时间真是个好东西，验证了人心！</h3> <h3>做个有骨气的女人，爱我者我惜之，负我者我弃之，长得漂亮是优势，活得漂亮是本事好好爱自己加油！</h3> <h3>管它多少岁，开心就万岁！快乐每一天，健康又漂亮！✌ ✌ ✌ </h3> <h3>携手并肩，共创辉煌！追逐梦想，拥抱未来！</h3> <h3>人一定要活的“敞亮”<br>人一定要活的“大气”</h3> <h3>心若年轻，发月不老，看淡一切，自然就好，珍惜缘分，一直到老！🌹 🌹 🌹 </h3> <h3>心若年轻，发月不老，看淡一切，自然就好，珍惜缘分，一直到老！🌹 🌹 🌹 </h3> <h3>......生命是一棵草一朵花，艳过知情重，醉过觉岁暖。 茫茫旅途，悠悠岁月，生命来来往往，变化莫测。而人，注定会在阡陌交错的世事中，要么唯美一场遇见，要么看淡一场波澜。</h3> <h3>一份耕耘，一份收获。每一滴辛勤的汗水💦 必将绽放出璀璨的花朵🌸 </h3> <h3>春天来了，多去户外走走吧，远离电子产品，吸收大自然的阳光和正能量🌹 放飞心情拥抱大自然[拥抱]<br>美在岁月，醉在春天。🌹 🌹 🌹 👍 👍 👍 </h3> <h3>一人强，不是强，再强也是一只羊。团队强，才是强，团结起来就是狼，只有团结才有强大的能量，凝聚在一起才是团队！</h3> <h3>《在与中国佳操相伴的时光里》--推开岁月的窗户，回眸逝去的流年，我们与中国佳操相伴已经共同走过了近5年。<br>因学习中国佳操相识，因喜爱做健身操结缘，这一路走来，是对生活的热爱，是对美好的追求，是让退休后的日子更加精彩，于是，充实快乐健康，健身健心活力，成了我们对优雅守望的信念，也开启了我们另一种美丽人生……</h3>