2023年第一篇觉察

不一样的蓝天

<p class="ql-block">今天,终于看到这个礼物破茧而出了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当我说出这句话的时候,我感受到了自己内心的感动、激动。同时,我非常感谢我朋友,给我送了一个很珍贵的礼物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其实,我的感觉已经冥冥之中告诉我,这个动作背后是有我要期待的东西。可是大脑里面的念头一次一次的冒出来,冒出来障碍了我真实要去拿的东西。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前天晚上,给如意姐发了一条信息,昨天早上如意姐耐心的引导,让我看见了自己了评判。昨天开始,我就有意识的停止了自己的动作,尽量不跟谁联系,沉浸在自己的感受里面,当当下的每一刻,我向内感受自己内在的感受,我感觉到自己内心多了几分宁静和平和。</p> <p class="ql-block">这个事件要回溯到几个月前,她的一个同学非常优秀,目前是单身。从她这里了解到,以她对他的了解,她感觉他内心并不是过得那么幸福。因为生活的无常,命运跟他开了一个玩笑,具体的事情,我把这个事保留在我内心,出于对彼此的尊重。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">偶尔我们聊到这个话题的时候。我的内心有一种渴望和期待,我们可以认识,我可以靠近他,甚至幻想我可以走进他的生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我在这里说出了自己内心真实的想法,大家可不要想偏了哦!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我内心为什么会有这样的渴望和期待呢?一直探索着,主要是因为自己经历过,我是有超过15年的抑郁症。这些年,我是纯粹靠自己一个人,自我向内探索生命,纯粹靠自己的选择,有机缘走上了自我向内探索生命成长之路。终于走出了曾经情绪抑郁的低迷状态。</p> <p class="ql-block">一路走来,一个人艰辛努力的不容易。甚至在很多个日夜里想要放弃自己的想法,频频出现过。这些日子一路走来,自己艰辛的付出了,伴随着很多的汗水和泪水,其中的累和苦,只有自己才能体会,旁人是无法理解和感受的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我经历过一般女人都经历过的事情,面对家庭一系列的变故,伴侣的不忠,孩子的叛逆,以及财务的失去等等。离异超过两年多的时间,还没有勇气面对这个现实。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">事过境迁,生活经历和变故的痛苦,让我不得不踏上成长之路。这些经历让我体验了人间百态,酸苦辣咸,唯独没有甜的味道。或许是因为没有甜蜜快乐的经历,如今的我对生活充满热爱和追求。因为对生命的不了解,导致对生命的不接纳,前半生经历过跌宕起伏,也算是个有故事的人生。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">往后余生,成长修行仅仅开始,开始对生命有了新的认知和信仰,后半生将自己纯粹地交给生命,相信自己相信生命会引向我,走向要走的路和方向。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就是因为自己明白生活的不易和艰辛。所以,很想有机会可以跟他分享我的经历和成长。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天,我终于看见了自己真实的起心动念。这个束缚了我多少个日日夜夜的念头,沉静了两天,终于放松下来了,终于看见了被坚固的外壳裹得严严实实的真我。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一次,感受到了真我拗不过小我的原因,是因为对自己的想法和行为不接纳,是因为有评判,同时有期待和希望,背后的真相是要证明自我价值证明。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这一系列的猎取和妄念障碍了自己跟自己的真实链接。原来,我要分享背后的真相是自己面对女儿的愧疚感!</p>