<p class="ql-block"> 为深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视防控系列重要指示精神，根据《运城市教育局关于开展第6个近视防控宣传教育月活动的通过》要求，丰乐庄幼儿园全园师生动起来，开展“点亮‘视’界，‘睛’彩一生”爱眼护眼主题活动，共同呵护孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。</p> 爱眼小课堂 <p class="ql-block"> 在生活学习中，孩子们总是没有保护眼睛的意识，看电视时间长，动手时姿势不对，这些都可能诱发孩子近视。通过此活动让孩子知道眼睛的作用，从而形成自觉护眼的好习惯。</p> 定期检查做预防 <p class="ql-block"> 老师们检测记录孩子们的眼睛👀视力，让孩子们了解自己的视力情况。</p> 日常防护有措施 <p class="ql-block"> 1.每天保证不少于2小时户外游戏时间，1小时体育游戏。</p><p class="ql-block"> 2.注重营养不挑食，每周菜谱合理调整。</p><p class="ql-block"> 3.科学用眼习惯，不要长时间看电视、玩手机，应适当休息，眺望远处或者看绿色植物。画画、看书时姿势要正确，养成看书时“一尺一寸一拳”的习惯。不要躺着或者趴着看书，不要在光线过暗或者阳光直射的情况下看书画画，阅读的过程中应同时打开房间大灯和台灯，台灯要有足够和均匀的亮度及色温。</p> <p class="ql-block"> 4.合理使用电子产品，家长要有意识的控制孩子使用电子产品，幼儿年龄小，自控能力弱，需要家长的监督与管控，幼儿电子使用时间参考如下：</p> <p class="ql-block"> 5.充足睡眠，营养搭配</p><p class="ql-block"> 充足的睡眠和合理的营养是眼部健康的基础，保障孩子充足的睡眠时间，确保孩子每天睡眠10个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食，少吃糖，多饮水，平时不偏食、不挑食，不暴饮暴食，保证营养均衡。</p> 亲近自然展“眼”界 <p class="ql-block">我和春天有个约会，</p><p class="ql-block">一次春的旅游，</p><p class="ql-block">一次眼的崇礼。</p><p class="ql-block">让眼睛沐浴阳光，亲近大自然。</p> 美绘春天亮“视”界 <p class="ql-block"> 孩子们绘画着眼中的春天~不断探索发现大自然的美好🌱</p> <p class="ql-block"> 一对一的倾听，让我们走进孩子眼中的春意。</p> <p class="ql-block"> 通过活动的开展，增强了孩子们爱眼护眼的意识，同时学习了保护眼睛的有效防护措施，让爱随处可见，与明亮同行。</p>