<p class="ql-block">阳光🌟正好，微风💨拂面</p><p class="ql-block">欢声笑语😄，快乐无限💫</p><p class="ql-block">美好的“食”光，在这里发生！</p><p class="ql-block">本周美食已上线请查收！</p> <p class="ql-block">金积中心幼儿园星期一食谱[庆祝][庆祝]</p><p class="ql-block">早点: 紫薯燕麦粥 蜂蜜芝麻小烧饼</p><p class="ql-block"> 蒸胡萝卜</p><p class="ql-block">午餐 :家常肉粘饭 西红柿生菜汤</p><p class="ql-block">加餐：小番茄+羊角蜜</p><p class="ql-block">午点: 冰糖雪梨水+馍片</p><p class="ql-block">晚餐: 蔬菜丁丁面</p> <p class="ql-block">金积中心幼儿园星期二食谱[庆祝][庆祝]</p><p class="ql-block">早点: 榨菜白米粥 椒盐花卷</p><p class="ql-block"> 煮鹌鹑蛋</p><p class="ql-block">午餐 :芝麻米饭 牛肉小炒</p><p class="ql-block"> 麻婆豆腐 香菜黄瓜汤</p><p class="ql-block">加餐：蓝莓+草莓</p><p class="ql-block">午点: 学生牛奶</p><p class="ql-block">晚餐: 清汤牛肉面</p> <p class="ql-block">金积中心幼儿园星期三食谱[庆祝][庆祝]</p><p class="ql-block">早点:西红柿 鸡蛋豆腐汤 </p><p class="ql-block"> 蒸南瓜 炸麻花</p><p class="ql-block">午餐 :玉米珍米饭 酱香牛腱</p><p class="ql-block"> 清炒小白菜金针碧玉汤</p><p class="ql-block">加餐：木瓜+香蕉</p><p class="ql-block">午点: 学生牛奶+山楂卷</p><p class="ql-block">晚餐: 酸汤揪面</p> <p class="ql-block">金积中心幼儿园星期四食谱[庆祝][庆祝]</p><p class="ql-block">早点:枣片黑米粥 彩色花卷</p><p class="ql-block"> 五香花生米</p><p class="ql-block">午餐 :猫耳朵</p><p class="ql-block">加餐：甜瓜+苹果</p><p class="ql-block">午点: 学生牛奶</p><p class="ql-block">晚餐: 酸汤水饺</p> <p class="ql-block">金积中心幼儿园星期五食谱</p><p class="ql-block">早点:奶香牛角包 雪梨银耳粥</p><p class="ql-block"> 五香毛豆</p><p class="ql-block">午餐 :黑米米饭 清炖土鸡</p><p class="ql-block"> 炝炒包菜丝</p><p class="ql-block">加餐：西瓜+乳瓜</p><p class="ql-block">午点: 冰糖雪梨水+江米条</p><p class="ql-block">晚餐: 牛肉烩糊脖</p> 幼儿春季饮食需注意 <p class="ql-block">1. 燥热食物要少吃</p><p class="ql-block"> 春季空气干燥，不宜食用过于燥热的食物。如煎炸、辛辣等食物，会影响幼儿呼吸系统的发育。</p><p class="ql-block"> 2. 生冷食物伤脾胃</p><p class="ql-block"> 虽说春季气温回升，但仍旧有凉意。幼儿饮食安排应以温热为主，过凉的食物容易损伤脾胃，影响消化吸收能力。</p><p class="ql-block"> 3. 油腻食物应少食</p><p class="ql-block"> 油腻的食物容易产生饱腹感，不易消化，尤其晚餐后活动量不多，更应该控制好饮食，以清淡为主。</p><p class="ql-block"> 4. 肉类生食不要吃</p><p class="ql-block"> 生或未煮熟的肉类可能残留着大量病菌，幼儿消化系统发育不完善，食用后易出现腹泻、呕吐、发热等食物中毒症状。</p><p class="ql-block"> 5. 隔夜饭菜不宜吃</p><p class="ql-block"> 剩饭剩菜在保存时容易滋生细菌，二次加热如果不够彻底很容易引起幼儿腹痛、腹泻或呕吐等情况。</p>