<p class="ql-block"> 一年四季🍀，一日三餐🍜🍲，唯有爱和美食不可辜负👍！一份用心💕，一份责任✊，只为可爱的小宝贝们“食”在幸福。通过科学的食谱🥗、营养的搭配👍、优良的制作🥢，尤其注重五谷杂粮、“五色营养素”的均衡摄入，即均衡摄取绿色、红色、黄色、白色、黑色等食物🍲，让孩子们吃得健康、吃得放心、吃得开心。接下来就一起来看看👀我们这周的食谱吧！</p> 星期一 <ul class="ql-block"><li>早点：牛奶🥛</li></ul><p class="ql-block ql-indent-1">草莓夹心饼干🍪</p><ul class="ql-block"><li>午餐：香米饭🍚</li></ul><p class="ql-block ql-indent-1">宫保鸡丁</p><p class="ql-block ql-indent-1">大煮干丝</p><p class="ql-block ql-indent-1">菠菜鱼丸汤🥣</p><ul class="ql-block"><li>午点：蔬菜粥</li></ul> 星期二 <ul class="ql-block"><li>早点：牛奶🥛</li></ul><p class="ql-block ql-indent-1">芝麻香葱饼干🍪</p><ul class="ql-block"><li>午餐：香米饭🍚</li></ul><p class="ql-block ql-indent-1">大白菜🥬青蒜炒肉丝</p><p class="ql-block ql-indent-1">荷塘小炒（藕、玉米🌽、木耳、胡萝卜🥕）</p><p class="ql-block ql-indent-1">豆芽豆腐果汤🥣</p><ul class="ql-block"><li>午点：糖水山芋</li></ul> 星期四 <ul class="ql-block"><li>早点：牛奶🥛</li></ul><p class="ql-block ql-indent-1">华夫饼干🍪</p><ul class="ql-block"><li>午餐：燕麦香米饭🍚</li></ul><p class="ql-block ql-indent-1">青椒🫑白瓜炒精片</p><p class="ql-block ql-indent-1">什锦豆腐</p><p class="ql-block ql-indent-1">萝卜老鸭汤🥣</p><ul class="ql-block"><li>午点：奶黄包</li></ul> 星期五 <ul class="ql-block"><li>早点：维维豆奶</li></ul><p class="ql-block ql-indent-1">芝麻香葱饼干🍪</p><ul class="ql-block"><li>午餐：香米饭🍚</li></ul><p class="ql-block ql-indent-1">红烧大排</p><p class="ql-block ql-indent-1">烩三丝（青椒🫑、土豆🥔、海带）</p><p class="ql-block ql-indent-1">茼蒿虾皮汤🥣</p><ul class="ql-block"><li>午点：达利园软面包🥯</li></ul><p class="ql-block ql-indent-1">水果</p> <p class="ql-block"> 近期气候☁️忽冷忽热，咳嗽的孩子👶明显增多，很多孩子咳嗽反反复复，其实孩子咳嗽痰多与肺、脾的功能关系密切，油煎油炸食品🍘、糖果🍭、巧克力🌰、点心🍰、饮料🥤、面包🥯、蛋糕、大鱼大肉等食物滋腻不宜消化，阻碍脾胃正常运化，易生痰湿，加重孩子👶咳嗽痰多的症状，故咳嗽期间应对这类食物🥙忌口。</p>