<p class="ql-block" style="text-align: center;">不负春光，“食”刻相伴</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">春苗幼儿园营养小食堂又与你见面啦</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">美味可口饭菜，在味蕾中绽放</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我们一起来回顾本周美食！</p> 3月27日 星期一 <p class="ql-block">主食：大米</p><p class="ql-block">菜：鱼香肉丝、土豆丝、茶叶蛋</p><p class="ql-block">汤：西湖牛肉羹</p><p class="ql-block">水果、橙子、小西红柿</p> 3月28日 星期二 <p class="ql-block">主食：河捞面</p><p class="ql-block">菜：肉、西葫芦、鸡蛋、青椒、西红柿</p><p class="ql-block">汤：养胃原汤</p><p class="ql-block">饮品：牛奶</p><p class="ql-block">水果：火龙果</p> 3月29日 星期三 <p class="ql-block">主食：肉馍、蛋挞</p><p class="ql-block">菜：西芹、胡萝卜、花生米、牛肉</p><p class="ql-block">汤：大米汤</p><p class="ql-block">水果：小西红柿</p> 3月30日 星期四 <p class="ql-block">主食：大米</p><p class="ql-block">菜：肉沫豆腐、素合菜</p><p class="ql-block">汤：八宝粥</p><p class="ql-block">水果：香蕉、小西红柿</p> 3月31日 星期五 <p class="ql-block">主食：汤面、牛奶小馒头</p><p class="ql-block">菜：土豆、西葫芦、青菜、豆角、西红柿</p><p class="ql-block">水果：火龙果</p><p class="ql-block">饮品：牛奶</p> 营养小贴士 <p class="ql-block ql-indent-1"> 春天是孩子长个子的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙，因此，钙是必不可少的，含钙丰富的食物有芝麻、牛奶、紫菜、海带、黑木耳、虾皮等。再就是排骨汤或骨头汤，这些汤不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收。同时，尽量少吃甜食、油炸食品及碳酸饮料，因为它们是导致钙质流失的“罪魁祸首”。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">美篇制作：李小璐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">审核：卫丽娜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">监制：孙丽霞</p>