<p class="ql-block"> 俗话说：“百病生于气，养生先养心。”生活中很多事情，明明过去了，却仍然耿耿于怀。原因在于：想得太多，不愿忘记。事非曲直，人性善恶总算弄个明白。也明白最好的办法就是，把想不开的事、心不快的事统统抛掉。不是人人都是善类，君不见伤人最深的往往是至亲。拿得起放得下，该忘的忘，心才能解脱。佛说一念放下，万般自在。世间所有的烦恼，皆在一念之间。一念放，则快乐生；一念恨，则烦恼生；一念成佛，一念成魔，缘起缘落，缘生缘灭，万象皆为心造。放下让心生光明，当灵魂的觉醒，才获得生命真正的安静！减少不必要、无意义的东西进入意识世界，从而让那些有价值的、充满光明的东西占据自己的心。静气好修身，豁达为养心。一念放，快乐生，宽以待人，养心的最高境界是慈悲，人生最难得的，是能够心安理得的生活。心境平和，宁静。下面就随我去欣赏今日的赏画，是不是从中能感受到宁静，静心，有一种灵魂的觉醒冲动，体会到意念深处充满爱、喜悦、平和、无我。唐代名医孙思邈 ，写过一首诗，其中有两句是:“心诚意正思虑清，顺理修身去烦恼”，养心果然是养生之内核啊！</p>