5种治失眠的中药

纽约玫瑰~艺术油画🎨

<p class="ql-block">五种治失眠的中成药:</p><p class="ql-block">第一种:睡觉容易醒——健脾</p><p class="ql-block">表现:半夜三四点特别容易醒来,多半是心脾出现问题,脾胃主心血,血不能养心神,就会出现多梦、心悸健忘、满色淡白、萎黄。</p><p class="ql-block">推荐:归脾丸</p><p class="ql-block">表现:除了失眠问题,还会出现肚子胀,头晕头重、打嗝、反酸;</p><p class="ql-block">推荐:木香顺气丸</p><p class="ql-block">第二种:入睡难—疏肝</p><p class="ql-block">表现:躺在床上超过30分钟,仍然无法入睡,肝火上炎扰乱清窍,如果还出现了脾气暴躁、爱吵架、眼睛干涩,口干口苦,肝火扰心引起。</p><p class="ql-block">推荐:泻肝安神丸</p><p class="ql-block">表现:除了失眠问题,还伴有头晕目眩、目不能视,耳朵嗡嗡响,急躁不安,感觉头都要炸了,这是肝阳上亢。</p><p class="ql-block">推荐:天麻钩藤颗粒</p><p class="ql-block">第三类:睡得轻—调肾</p><p class="ql-block">表现:一晚上都似睡非睡,一有点动静就被惊醒,就是起不来,这种是心肾不交,易上火、腿脚发凉。</p><p class="ql-block">选择:交泰丸</p><p class="ql-block">以下症状即为失眠:</p><p class="ql-block">①似睡非睡。</p><p class="ql-block">②脑子里胡思乱想。</p><p class="ql-block">③睡眠浅、易惊醒。</p><p class="ql-block">④翻来覆去睡不着。</p><p class="ql-block">⑤凌晨三四点自然醒。</p><p class="ql-block">⑥有点动静就被吵醒。</p><p class="ql-block">⑦醒来后就再也睡不着。</p>