【卫生保健】——《会变身的流感病毒》

岳麓幼儿教育集团保利西海岸幼儿园

春季到来，早晚温差较大，呼吸道疾病进入高发期，近期流感病毒活动水平明显增加，以“甲流”为主，婴幼儿均属于易感人群。 那么流感是什么？我们该如何预防呢？保健部的老师们将以绘本故事的形式，走进班级，和孩子们一起来了解“流感”病毒是怎么一回事，以此加强幼儿的健康知识及疾病自护意识。 绘本故事来了解 嘿！我是流感病毒乌鲁鲁。你知道由我引发的疾病——流感吗？对，它是一种症状类似感冒的传染病，每年一到冬天就开始流行。在日本，大概每10人中就有1人会在冬季患上流感。冬天的时候，你们班上得流感的小朋友是不是变得越来越多了？你知道流感为什么那么容易传染吗？  第一个原因是我可以用各种方法、通过各种途径传播流感病毒。比如，我会藏在鼻涕或唾沫里，被你打喷嚏和咳嗽时喷到空气中，周围的人再把我吸进身体里。这叫“飞沫传播”。另外，你触摸沾有飞沫的物品也会被传染。这叫“接触传播”。用沾着病毒的手去摸嘴巴或鼻子，我就会钻到你的身体里。 还有一种叫“尘埃传播”当我被唾沫裹住喷出来后，等到唾沫干了我就会像尘埃一样飘浮在空气中。就这样，我一边在房间里飘荡，一边等待着被吸入人体内。我会在空气干燥、睡沫易干的冬季大肆传播！第二个原因是我复制非常快。只要我一进入人体内，就会立刻复制出大量同伴。本来只有我1个病毒，但一天之内就可以增加到100万个。传染快、复制快，这两点就是我能迅速传播的原因。 这么厉害的我，一旦进入你体内会怎样呢？与一般感冒不同，你会突然出现生病的症状。瞧，那个小孩刚刚还活蹦乱跳的，一眨眼的工夫就开始发高烧、全身酸痛发冷、打喷嚏、咳嗽、流鼻涕。 不过，我在人体内捣乱的时间不会太久。一般过一个星期左右病情就会好转。但是也有年龄小的宝宝会病情恶化。来看看这些小朋友吧。由于患上流感后病情加重影响到大脑，人会变得迷迷糊糊的，还会说胡话、乱打乱闹，甚至会出现痉挛。他们会突然朝外面跑去，甚至还会出现幻觉。总之，就是会出现异常行为。这都是因为我在捣乱。 流感加重时，还会引发肺炎。不仅是小朋友，大人也会患上这种可怕的疾病。因此，在日本每年有多达数千人死于流感。 不过作恶多端的我也有害怕的东西，那就是“流感疫苗”。疫苗里装满了关于我的情报。根据这些情报，保卫身体的细胞们可以学习和研究跟我作战的方法。这样一来，就算我进入你的身体里，也不能像往常那样胡作非为。这实在是一件麻烦事。 不过，我还有一个珍藏的绝招。什么绝招?好，我现在就展示给你看。嗨！ 怎么样，够酷吧？是的，我每年都会变身。我一变身，保卫身体的细胞们就会手忙脚乱。所以，即使你今年打了流感疫苗，但到了第二年就不管用了。不过，人类是不会服输的。医学家们预测到我会变身，所以每年都会研制出新的疫苗来。而且医生们还会呼吁大家每年都打流感疫苗，真是不肯死心！看来，我只有叫来更强大的伙伴了！ 怎么样，酷不酷？这家伙叫“禽流感”！嘿嘿嘿，接下来，让我来告诉你禽流感的可怕之处吧！ 我是引发禽流感的病毒。就像名字说的那样，禽流感原本是在禽类之间相互传染的疾病。不过，禽流感也可以传染给人类。很多国家和地区都发生过多次人感染禽流感的病例了。那么人得了禽流感之后会怎样呢?  保卫身体的细胞们从没见过禽流感病毒，看到我突然闯进来就会惊慌失措，不知道该怎么办！因为在一般情况下，细胞们不知道怎样和从没进入过人体的病毒作战。这样我就可以大闹一场了！通常人在感染禽流感之后，生病的症状会比一般的流感要更严重。虽然这么说，但我也不能随心所欲地捣乱。对我来说，人的身体毕竟是一个未知世界，所以我并不能随意地复制同伴，真遗憾。 但是，我不会就此罢休的。你还记得吗？流感病毒的绝招就是变身。实际上，禽流感病毒也会变身！虽然现在我主要传染禽类，但通过不断地变身，我会在人体内迅速变得强大，快速掌握传染给其他人的能力。掌握了这种能力之后，我会被成为“新型流感病毒”。据说，人类很害怕我成为新型流感病毒。 一旦产生了新型流感病毒，世界将会陷入一片混乱！因为对于保卫身体的细胞来说，新型流感病毒是从没见过的病毒，它们不知道怎样和这种病毒作战。所以，人类的身体无法打败我。新型流感比过去任何一种流感都更容易感染和传播，症状也更容易加重。研制出拯救人类的疫苗起码要半年时间呢。很快，会有无数人患上新型流感，天下大乱的情景仿佛就在我的眼前。 你可能会觉得我在说梦话吧？根据我以往的经验，每隔几十年就会产生一种全新的流感病毒。全世界的人都患上新型流感的那一天也许不会太远。目前，人类好像再努力研究击败我的新药，甚至在开发“万能疫苗”。据说只要接种了这种疫苗，无论我怎样变身也无法再让人类生病了，这实在是一件可怕的事情！不过，疫苗研制成功还需要一段时间，这期间，我还可以继续胡作非为！ 大一班 大二班 大三班 大四班 大五班 大六班 中一班 中二班 中三班 中四班 中五班 小一班 小二班 小三班 小四班 小五班 流感病毒“乌鲁鲁”，绘本故事音频一起扫码听一听吧！ 绘本活动结束后，保健老师与孩子们共同讨论，得出了以下有效预防流行性感冒的好方法：     1. 要加强锻炼，提高自身抵抗力。   2. 要养成良好的卫生习惯，饭前、便后和外出归来时，要用肥皂或洗手液，在流动的水下洗手，手要彻底洗干净；经常用生理盐水清洗鼻腔。  3. 根据天气变化情况，适时增减衣服。  4. 家里的门窗要定时打开，进行自然通风，每天不少于2小时。  5. 当阳光普照时，被褥要在太阳下暴晒2小时左右，起着杀菌作用，每星期不少于1次。 6. 每天要吃富有营养易消化的食物，多喝白开水，适当吃些水果。 7. 保证足够的睡眠。 8. 到公共场合，尽量戴口罩。 9. 定期注射流感疫苗，以增强机体免疫力。 流感疫苗来预防 社区医生下园所进行流感疫苗接种工作 接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，同时也可显著降低感染流感后发生严重并发症的风险。建议，老人、孩子和有基础病人群及时接种流感疫苗。以上为望月湖街道社区卫生服务中心预防接种科咨询服务，可以自行扫描二维码进行咨询了解，该中心每天8:00-11:30;14:00-17:30均可接种，无需预约。 图文编辑：保健室审核：黄湘连审批：刘毅、谢玉花