一个人的一日三餐

青瓷若水

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上图漂亮吧，从网络借的，一眼惊艳，就像逛街看见一件美衣，当然还有一眼惊艳的帅哥。

刚才在脑子里搜索一下，貌似这五十年的脑细胞里没有帅哥留存脑海。倒是N年前在大街上偶遇的一个美女，至今让我过目不忘。

那美女衣衫时尚得体，只是酥胸恰到好处地似隐若现。身材不妖不娆，皮肤细嫩如凝脂，一颦一望，勾人魂魄。一路行人的注目礼也没有让那美女有一丁点的不自在，看来是从小享受关注习惯了。

我也被她吸引着，不由自主地骑着自行车，默默跟在她后边，与她同行了一段不长不短的路。自此，再也没见到过，让我惊艳、过目不忘的美女，没有一个能超过她。

2

昨天的更文发出后，关于蒸馒头的技巧，在后台收到很多热心友友们的留言，在此一并谢过，有你们真好，从此我蒸馒头不用再发愁。

当然更多的友们是被刘哥的早餐征服，这是刘哥今天的早餐，我忍不住还是想晒晒，没经过他同意。

写到这里，时间刚好是上午9:38分，忽然想起，燃气灶上我还蒸着馒头呢。昨天发的面还没蒸完，根据友友们的留言，我今天继续尝试，争取成功。

这是今天蒸的馒头，我偷懒了，没有揉圆馒头。下一步，我要学蒸花卷。照此下去，我减肥的希望就很渺茫了。

感觉蒸的馒头还是不成功，这次蒸不少，够我吃几天的了，过几天再尝试，不成功便成仁，我还不信了 3

孩爸知道我蒸馒头了，挨了一顿表扬，我哄他说，我要好好练厨艺，等你退休，我主厨。切，先乐呵着呗，其实我还是不想做饭。

他做饭也还可以，但是他炒菜风格是浓油赤酱，几乎顿顿肉，我不喜欢。我更喜欢清淡饮食，如果我不舒服，让他做几顿饭，我必须强烈要求要有一盘青菜才行。

一般情况下，我不想让他进厨房。主要是，每做一餐饭，厨房里就像战场。地面上，墙面上，都会挥毫泼墨。每每吃完他做的一次饭，收拾厨房要耗费一两个小时。赶上心情不好，心底深处会有，想问候他八辈祖宗的冲动。

好在我功力深厚，收拾完，看着厨房干干净净的，我的气也就消了。

平时的叮嘱：做饭要文明，洗菜炒菜要轻拿轻放，锅铲慢点挥舞，幅度要小。做饭菜的间隙，捎带手的就把厨房卫生收拾了。

他也答应好好的，如此不干净几次后，我也火力侦查过，也确实收拾了。可是，我就不懂、不理解他怎么做的，反正离我的要求总是相差太远。

气得对他说，一辈子了，我就对你这点要求，你怎么就做不好呢？每次炒菜，我不用去厨房，看看客厅地面和卫生间就知道你炒的啥菜。菜叶子、葱花，零星的东西，不知他怎么就能弄得各处都是。我就服他！

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跑偏了，说蒸馒头的，成了吐槽大会，等他看到，我屁股就该痒痒了。继续说今天一早，终于克服懒惰，五点钟就醒了。楼下遛弯一段时间，去农贸赶了个集。

春天，是一年四季中，青菜最为俏嫩的时节，怎么吃都不过分。蔬菜积蓄了一冬天的精华，尽在这个节点上市，几乎不喷洒农药，环保卫生健康。如果有可能，最好多焯烫一些青菜，放在冰柜里，啥时候吃拿出来解冻，一样新鲜。

我昨天刚解冻了一包豌豆，还是去年的。吃吃，腾空冰箱，好继续存储一些，心里才舒服。不然，看着春季蔬菜就这么过季走了，心里不落忍。

今天买的韭菜，打算明天烙韭菜盒子吃，头茬子韭菜，溜鲜，溜鲜滴。

三姐太能叨叨了，说了一火车，还没说一日三餐呢

1、早餐，赶集回来后，用春不老子青菜叶、一个西红柿，下了一碗鸡蛋面

2、中午，蒜泥凉拌胡萝卜；春不老子炖肉，就馒头。

3、晚餐，打扫中午吃剩下的，晚饭易少食。

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