<p class="ql-block"> 为加强青少年心理健康教育，引导青少年树立正确的心理健康观念，促进青少年健康、茁壮成长。2023年3月26日上午，洼堤乡卫生院在洼堤乡民族学院开展关爱心灵，健康成长——关爱未成年主题活。</p> <p class="ql-block"> 活动中，孙彦庆院长以情绪管理为主题，通过讲稿结合故事分享的方式，围绕情绪的定义、情绪的基本类型、情绪对人的影响等方面向青少年讲解情绪相关知识，帮助青少年了解情绪的特点以及学会合理地宣泄与调控自己情绪的方法。</p> <p class="ql-block"> 为进一步加深青少年对情绪管理的认识，使其更好地掌握处理情绪的方法。洼堤卫生院医务人员现场引导青少年参与“我知你情绪”互动游戏。通过游戏，鼓励青少年以积极的心态面对困难，做到不被情绪所左右，做自己情绪的主人。</p> <p class="ql-block"> 通过此次活动，不仅加深了青少年对情绪的认识，同时也让他们学会了如何运用积极向上、快乐美好的心理状态投入到学习、生活和成长当中。</p>