<p class="ql-block">“凡所有相,皆是虚妄。若见诸相非相,即见如来。”</p><p class="ql-block">――《金刚经》</p> <p class="ql-block">这段话是我这个月读《能断金刚》这本书最大的收获之一:万物皆空性,所以万物皆有潜能。</p><p class="ql-block">我如何在生活中应用这个智慧呢?</p><p class="ql-block">第一个是去执着,不受苦;</p><p class="ql-block">第二个是生妙有,种好因。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">例如说我对一个朋友很气氛,我认为他惹到我了,他伤害了我,他做的很过分。哪怕隔了一段时间之后他来跟我和好,我也不想理他。</p><p class="ql-block">这就是去到了一个执着――入了受害者的相。</p><p class="ql-block">生活中会有这样的一个果相,是因为曾经种过一个与之相关的因(种子),也就是《能断金刚》里所说的铭印。因果是如何相连的呢?</p><p class="ql-block">当我诚实的面对自己,我看到自己有一个喜欢生闷气的模式,就是心里委屈难过的时候也不说出来,不吵不闹不打不叫。这个模式从很小的时候就开始了。还只有几岁的时候,和妈妈之间闹了不愉快,就一个人躲在某个角落默默的哭,等着爸爸来哄,等着妈妈来道歉,等着我伤痛的感受被他们看见。</p><p class="ql-block">小时候这样,当长大以后和朋友发生了矛盾,对方又吵又闹肆无忌惮发飙,然后又若无其事和好(和我妈一样),那我就不干了。当我不愿意为自己的感受负责的时候,我就继续怪对方,都是他害的,都是他做错了,他要为我的伤痛负责任。</p><p class="ql-block">当我愿意醒来,愿意长大,愿意看到所有相皆虚妄,万物皆空性。我明白是我自己的选择,我自己的立场,把发生的事定义成是“好”或是“坏”。这个“好坏”经由我的有色眼镜来看到,并非这个人这个事它的本质,本质都是空性。</p><p class="ql-block">当我评判对方“坏”时,其实我在逃避自己的责任。什么责任呢?</p><p class="ql-block">其实我是一个很要面子,很怕丢脸的人,我是胆小的,懦弱的,我是不敢提自己需求的,是不配得的,我是不敢跟别人吵架的,是害怕冲突的,害怕做坏人的,害怕破坏关系的,我还害怕被别人看到我的害怕。</p><p class="ql-block">于是扮演受害者,博同情。等待被发现,被看见,等别人来安慰,来主持公道,来追回权益,放弃自己的主动权。</p><p class="ql-block">瞧,因为没有办法真实的面对自己,为自己负责,就会去怪别人,然后掉入到那个相中――对方是坏蛋,我是受害者。</p><p class="ql-block">因果就是这么来的,从小时候的模式延续到长大以后。</p><p class="ql-block">当我愿意往内看,诚实的追根溯源面对自己的“因”,为自己的感受自己的脆弱负责,不再当一个受害者,“因”开始消失,此前的“因果关联”也就开始瓦解,“果”也消失了。再看这个事情,这个人,不好也不坏,就是个事而已,回到了它的“空性”。</p> <p class="ql-block">同时我们要种下新的“因”,为将来收获想要的“果”。</p><p class="ql-block">在《能断金刚》50页,作者提到:铭印的植入,主要是通过三种不同的方式:动作、语言和念头。</p><p class="ql-block">过去我不表达,生闷气,现在要怎么做呢?</p><p class="ql-block">现在就要勇敢的真实的表达,生气了就告诉对方生气了;我需要什么,就告诉对方我要的是什么。过去我不表达,现在我表达;过去我觉得自己是丢脸的,会遮掩,现在我鼓励自己是勇敢的,要真实。</p><p class="ql-block">过去我害怕关系破裂而隐忍,结果关系还是破裂;现在我不害怕关系破裂,敢于冲突,结果关系也没有破裂,当双方有了相互了解彼此的机会,关系反而会更好。</p><p class="ql-block">过去我不敢提自己真正所想要的,结果我也得不到;</p><p class="ql-block">现在我想要什么,就要大声说出来,我想要钱,想要关心,想要被肯定,还是想要别的,说出来都比不说出来要多一份得到的可能性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这就是万物的空性所带来的潜能,我们可以把它往“坏”的方面发展,也可以把它往“好”的方面发展。</p><p class="ql-block">同时不执着“好”,随时能回到空性之中。因为执着本身就是一种对立,当我们执着于某种相,我们就在拒绝和对立其他的相,对立的“因”又会结出对立的“果”。</p><p class="ql-block">入得红尘,归得宁静,在各种相中穿梭自如,如如不动的是内心的“空性”之宁静。</p><p class="ql-block"><br></p>