<p class="ql-block">体育锻炼对孩子的全面发展起着至关重要的作用，是教育中不可或缺的组成部分。孩子的全面发展应是包括德、智、体、美、劳诸多方面的综合发展。</p> <p class="ql-block">体育锻炼能促进人体的生长发育和机能的发展，包括智育的物质基础——大脑和整个神经系统的生长发育。孩子学习科学文化知识所必须具备的良好的生理和心理素质，都可以通过体育锻炼来获得。</p><p class="ql-block">体育锻炼既是身体活动，又是心理活动和社会活动，它不仅有利于身体健康，对孩子的心理健康也具有促进作用。体育锻炼不仅可以增强孩子的体质，促进身体的正常发育，还能培养其形体美、姿态美，使孩子逐步形成健壮的体格、端正的身体姿态、敏捷矫健的动作、落落大方的气质。体育锻炼不仅能提高孩子的注意、记忆、反应、思维和想象等能力，还可以使其情绪稳定、性格开朗、疲劳感下降等。所以，万万不可忽视体育锻炼，要让孩子养成运动习惯，获得全面发展。</p> <p class="ql-block">运动对孩子的性格，智力，自尊心，身体的灵活性、柔韧性、协调性等等都有好处。运动让孩子受益终身：运动能赋予孩子健康的身体，有效降低孩子患上高血压、心脏病等病症的概率，全面提高孩子身体素质；运动多的孩子身高明显增加，肌肉逐渐丰满，心肺功能良好，肠胃能力增强，神经系统正常，身体素质提高；运动可促进孩子大脑发育，促进大脑神经元之间建立永久联结，提高孩子身体灵敏度、运动技巧、大小肌肉的发育水平，真正促使孩子们“四肢更发达、头脑更聪明”；运动有助于孩子提高心理健康水平，使孩子更有自信，行动上独立自主，做事情更有效率；运动多的孩子更有社交能力，更受同伴欢迎，未来更善于处理人际关系。</p>