<p class="ql-block">为了让辖区老年人能够更好地做好自我防范，降低心脑血管发病率,普及老年人健康保健及护理知识，石家庄市桥西区南长街道中南社区妇联于2023年3月29日上午组织开展了“巾帼家政进社区--老年人保健与护理”活动。</p> <p class="ql-block">讲座中，张晓瑛用通俗易懂的言语向居民讲解了心脑疾病的发病病因、疾病的预防和预防措施，提醒老年人要注意避免心脑血管疾病侵袭，注意适当锻炼，调节饮食结构，并积极治疗相关疾病。她提醒居民要多吃富含精氨酸和膳食纤维含量高的食物，减少血管损伤、降低血清胆固醇浓度，预防心脑血管疾病的发生。</p> <p class="ql-block">通过此次健康知识讲座，使社区居民对自身的健康状况有了进一步了解，增强了自我保健意识。下一步，该社区将继续深入辖区，开展内容丰富、形式多样的新时代文明实践活动，为居民提供更为贴心的、面对面的服务和保障，切实为居民办实事、办好事。</p>