<p class="ql-block ql-indent-1">为了培养学生良好的心理品质，不断提升心理健康教育水平，普及心理健康知识，3月28日下午，侯马市零六学校以“我的情绪我做主”为主题，面向六年级学生举办了一期心理健康教育专题讲座。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我校特邀请刘霞老师（国家二级心理咨询师）为学生们进行心理健康教育培训。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">培训伊始，刘老师请学生比赛吹气球（要求把气球吹到各自认为最大为止，但不能爆炸），从而使学生认识到管理情绪的重要性。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">刘老师用风趣幽默的语言、生动形象的事例、深入浅出的道理，从未成年的心理、生理健康特点等方面，阐述了如何正确运用情绪来应对学习和生活中遇到的摩擦和冲突。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">刘霞老师还通过与学生互动，帮助学生了解情绪，学会正确地管理情绪，更好地呵护孩子身心健康成长。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">通过本次心理健康培训，同学们都受益匪浅，深刻认识到只有学会管理情绪，增强生命的韧性，才能在未来的学习生活中健康快乐，积极向上。</p> <p class="ql-block">终审：牛柴军</p><p class="ql-block">初审：王晓艳</p><p class="ql-block">编辑：王晓艳 卫冬琴</p>