<p class="ql-block ql-indent-1"> 2023年3月是全国第6个爱眼护眼教育宣传月，宣传主题为“全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”。 </p> <p class="ql-block ql-indent-1">为了加深对科学用眼保护视力重要性的认识，金城园向家长发放预防儿童近视调查问卷并组织了幼儿进行各种各样“艰苦”的游戏。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">🌟幼儿近视防控调查表数据统计</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">通过调查发现，我园少部分幼儿在饮食、睡眠、户外活动、用眼卫生等方面需要调整，希望通过这次小调查活动引起幼儿园与家长对幼儿眼睛健康的重视，保护孩子的视力健康！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">🌼预防近视主题教育活动</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">用游戏讲述爱护眼睛的道理，老师用塑料袋，口罩等小工具带着孩子们体验近视般模糊的视觉冲击，让孩子亲身体会眼睛近视的感受，感叹拥有一双清澈透亮眼睛的幸福！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">🤹♀️我和眼睛做游戏</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">我的好朋友在哪里🧐？</p> <p class="ql-block ql-indent-1">“五官转转转”——孩子们蒙上眼睛还能帮助小怪脸找回五官吗？</p> <p class="ql-block ql-indent-1">失去眼睛的帮助，我只想躺在地上，游戏也失去兴趣😵💫😵💫😵💫。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">🥰我们生活中真需要眼睛</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">这层塑料袋像雾霾一样，遮住了美丽的风景😮</p> <p class="ql-block ql-indent-1">小朋友眼睛被蒙上之后，排队的时间变长了，队伍却变短了🤪。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">如果我的眼睛遭到伤害，我就不能自由地奔跑，无所顾忌地生活了😫。</p> <p class="ql-block">简单的走路也有些犹豫和害怕😱……</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">🥴如果我戴上了近视眼镜</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">戴上眼镜后，吃饭游戏都不方便了😵</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我们带上了眼镜，体验着近视带来的烦恼😣</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">🙋♀️一起学做眼保健操</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">学会并坚持做眼保健操操，保护我们的小眼睛。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">👁️我来考考小眼睛</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">为了准确了解孩子身体状况，我园每季度开展幼儿体检活动，其中重要一项就是视力检测，在了解幼儿状况后及时向家长进行反馈，调整生活习惯。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">💬孩子对眼睛说</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">👓我知道近视的原因</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">1.用眼时间过长、照明光线过强或过弱、读写姿势不正确、睡眠时间不合理、室外活动较少等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.早产儿、低体重出生儿童、青春期突增阶段、膳食结构不合理。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.高度近视与遗传有关。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">🌫️近视是这样的</b></p> <p class="ql-block">1.凑近</p><p class="ql-block ql-indent-1">看电视时向前凑，看书写字趴得很近。</p><p class="ql-block">2.眯眼</p><p class="ql-block ql-indent-1">当远处目标看不清时，习惯性采取眯眼的方式来弥补。</p><p class="ql-block">3.眨眼</p><p class="ql-block ql-indent-1">频繁眨眼在一定程度上可缓解近视，增加视力清晰度。</p><p class="ql-block">4.斜眼</p><p class="ql-block ql-indent-1">歪头或斜眼看东西，减少散射光，从而看得清楚一些。</p><p class="ql-block">5.皱眉</p><p class="ql-block ql-indent-1">皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态和角膜，暂时改善视敏度。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">💆我来做眼睛的守护者</b></p> <p class="ql-block">1户外活动 </p><p class="ql-block ql-indent-1">沐浴阳光防近视 0-6周岁是早期近视防控的关键期，户外活动能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家长应鼓励并带领幼儿多参加以游戏为主的户外活动或简单的体育活动，保证每日户外活动时间不少于两小时。</p> <p class="ql-block">2电子产品要严控 </p><p class="ql-block ql-indent-1">过早使用眼损伤在幼儿眼睛发育的关键期，少看手机、电视，少玩平板游戏，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。建议0-3岁幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品，3-6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。</p> <p class="ql-block">3睡眠确保十小时 膳食营养要多样幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关，应注意保持规律、健康的生活方式。每天应保证充足睡眠时间10小时以上，注意膳食营养均衡，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。</p> <p class="ql-block">4远离幼儿小学化 </p><p class="ql-block ql-indent-1">注重体验乐成长看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书，不在光线过强或过暗的地方看书。</p> <p class="ql-block">5密切关注眼健康 </p><p class="ql-block ql-indent-1">定期进行视力检测注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。家长要时刻关注孩子的眼健康，在新生儿健康体检时就要主动进行视力筛查。三岁后每3-6个月定期监测视力发育情况，发现异常应及时就诊。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">爱眼知识要掌握，科学用眼不能忘，保护视力从小做起，让我们一起行动起来，用心呵护孩子的眼睛，让孩子们拥有一个光明的未来！</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">荆河街道中心幼儿园金城园</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">图文编辑：孟凯悦</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">初审：张冉</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">终审：刁艳婷</p>