<p class="ql-block">爱出者爱返，福往者福来。</p><p class="ql-block">感恩的心离幸福最近，</p><p class="ql-block">感恩的心离财富最近，</p><p class="ql-block">感恩的心离成功最近。</p><p class="ql-block">感恩能让人变得高尚。</p><p class="ql-block">感恩带来愉悦的心情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.感恩今天是一周的开始，感恩自己这一周给读书会请假，我想给自己调节一下，不想自己的神经绷得那样紧。之前的我，只会给自己增加各种学习项目，让自己得不到喘息的机会，多就是少。近来我发现我需要聚焦，给自己一些减压项目。量力而行，为了更好的当下。谢谢，谢谢，谢谢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.感恩自己早起洗澡洗头，在指定的时间完成。时间安排好很重要，时间很宝贵。谢谢，谢谢，谢谢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.感恩先生出门给家人买早餐。有时我们会做早餐，时间来不及的时候，会出去买一些。早餐是一定要吃的，而且要吃的营养丰富。我们一家人都有吃早餐的好习惯。身体是革命的本钱。谢谢，谢谢，谢谢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.感恩先生今天送孩子上学，我可以忙点家务，每天早上的时间特别的宝贵。谢谢，谢谢，谢谢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.感恩今天是一个阳光灿烂的日子，每一个看到太阳的日子，我的心情也很好。我就是一个小太阳。天气逐渐也开始回暖了。谢谢，谢谢，谢谢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.感恩先生邀请我，我们一起同行去上班，我们有一段路是可以一起同行的。在路上他突然告诉我，他忘记拿他的竹笛了。上班族慌慌张张有时会丢三落四很正常。过去的我，也经常会一步三回头，丢三落四。我们下次出门前再检查一下，改善一下。谢谢，谢谢，谢谢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7.感恩自己第一个到公司，哪怕早到三分钟。今后上班要积极，可以考虑一下一天的工作安排。谢谢，谢谢，谢谢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8.感恩今天又是忙碌的一天，今天有很多工作被安排。一样一样来。有时我的脑海经常回想这句话：事急人不急。是呀，人不急，心不急。一个一个做。这句话的出处来自柯老师的一次直播，那是在好几个月以前。我要把这句话践行起来，特别柯老师给我们传授了很多人生智慧。谢谢，谢谢，谢谢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">9.感恩自己面对工作的无常去接纳，时时有变化，这很正常。心不变，只是事情变而已。有方法，一切有解。脚踏实地。谢谢，谢谢，谢谢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10.感恩今天同事问我关于日本客户的事，我们在开发客户的时候，难免会有冲突，提前报备一下挺好。有些话，就要先说到前面。我很欣赏他的思维。谢谢，谢谢，谢谢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">11.感恩先生今天告诉我他今天把工作时间记错了，明天才上班。他的时间有变，家庭时间也相应改变。接纳一切的发生。很好！谢谢，谢谢，谢谢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">12.感恩今天跟母亲链接。得知母亲最近有一些苦恼的事，顺便开解一下。心大了事就小了。我只希望母亲身体健健康康，心情棒棒。对她没有太多的期待。今后我要多关心她。谢谢，谢谢，谢谢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">13.感恩先生今天中午给我们做了美味的午餐，炒面条，他是分三次炒的，味道美极了，辛苦了。他做饭，我洗碗。谢谢，谢谢，谢谢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">14.感恩中午跟先生分享7-8分钟柯老师的直播，先生欣然接受。这就是最大的进步。为他点赞。谢谢，谢谢，谢谢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">15.感恩自己意识到下午上班要提前几分钟，要改变。日日觉察，日日反思。谢谢，谢谢，谢谢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">16.感恩今天去感受公司准备上线CRM系统检测，同时发现相关问题，提交给石总。在做中学，做起来，体验就不一样，就会链接出新的知识，产生新的智慧。所以这些都是为了我们公司的发展服务的，让一切发生有记录。我要尽早调节心态去适应这个系统。谢谢，谢谢，谢谢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">17.感恩自己意识到对于工作自己内心有点小情绪，要及时收住这个小情绪。让被动变成主动。主动带来的能量场都不一样。我喜欢主动，厌恶被动。谢谢，谢谢，谢谢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">18.感恩下班后在外面同事给我发自内心的建议和链接。虽然我有点不舒服，但是我接受了。接纳。我是一切的根源。我先管住自己的心。办公室真的很复杂，但是同样很简单，做好自己，做自己力所能及的事。 谢谢，谢谢，谢谢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">19.感恩自己心情不好的时候，主动找朋友链接，给闺蜜打电话。趁机和闺蜜链接一下。挺好！谢谢，谢谢，谢谢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">20.感恩回到家，先生正在做晚饭。如果他不在家的日子，就有我来承担做饭的任务。我要特别的感谢他。谢谢，谢谢，谢谢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">21.感恩孩子认真做一些我给他留的语文和数学题，棒棒哒！谢谢，谢谢，谢谢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">22.感恩叶子姐姐能认真的听我讲关于职场的一些烦心事，并且给出一些中肯的意见。认识姐姐4年了，我们成了无话不谈的知心好朋友，她也成了我的良师益友，她也是我生命中的贵人。我特别感恩她。每当有遇到疑惑的时候都会跟她请教，每次我们沟通完我都满血复活，姐姐最懂我。特别感谢她。谢谢，谢谢，谢谢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">23.感恩今天小组其他人分享，让我看到了，今后要做一个利他的人，不能掉到自己的小空间里，要从全局出发，要有整体思维。己欲立而立人，己欲达而达人。时刻觉察自己的言行。别人也是我的一面镜子，反思自己。谢谢，谢谢，谢谢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">24.感恩今天对于我的心情不好，家人对我的理解，包容和体谅。并且给了我独处的时间，没有来打搅我。谢谢，谢谢，谢谢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">25.感恩自己日日觉察，日日反思，日日精进。谢谢，谢谢，谢谢。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">26.对于我所拥有的一切，我都深怀感恩。谢谢，谢谢，谢谢。</p><p class="ql-block"><br></p>