安全教育日——虎南路小学致学生一封信

彦

安全

课间

溺水

时要

陌生人

不要

父母

老师

隐私

身体

　　我国从1996年开始，就把每年3月份最后一周的星期一定为全国中小学生“安全教育日”。今年3月27日是第28个全国中小学生安全教育日。在现实生活中涉及小学生生活和学习方面的安全隐患很多，比如交通安全、食品安全、课间活动安全、网络交友安全、溺水、性侵犯等等。

　　下面，就让我们一起走进安全教育小课堂吧！

交通安全 课间安全

1.课间活动时段，不追逐打闹，上下楼梯时注意礼让，靠右慢行不拥挤，严禁在楼梯的扶手栏杆向下直滑或追逐奔跑。

2.课间活动强度适当，不要做剧烈的活动，以保证上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。不做危险的游戏，不使用玻璃制品的玩具、暴力性的玩具，如弹弓、弓箭、发射子弹的玩具枪、含有化学性质的玩具等。

3.要做好课间体育活动中的自我防护。要在运动之前换上运动鞋，认真做好准备活动，否则容易造成肌肉拉伤、扭伤、骨折可能发生。要在老师的保护下做器械运动。

食品安全

1.合理分配三餐，荤素搭配，少吃煎炸食品，冷饮、零食应限量。

2.多吃清淡少盐的食物，少吃油腻、烟熏、油炸等食物。

3.不挑食，不偏食，不暴饮暴食。

4.正确对待零食。零食吃得太多，会影响主食，造成营养不良，消化功能紊乱，引起胃肠疾病，导致肥胖。

5.吃清洁卫生、不变质的食物，集体用餐时要实行分餐制。

防性侵安全

1.背心和内裤所遮盖的地方，是身体隐私部位，不能让别人随便触摸和侵犯。

2.不能触碰他人的隐私部位。如果有人利用搂搂抱抱或找借口靠近你，乘机侵犯乱摸你个人身体的隐私部位时，要勇敢地拒绝，并及时告诉家人和老师。

3.衣着打扮要得体，不随意显露自己身体的隐私部分。

4.不独自去偏僻的地方玩。避免黑夜单独外出，上学、放学或者外出时，要随时与家长保持联系，尽量结伴而行。

5.不随便到娱乐场所，不单独和异性约会，尽量不在同学家留宿。

6.不跟陌生人走，拒绝与陌生人接触或独处，不搭乘陌生人的车。不要轻易接受陌生人或他人的食品和饮料。不在网络上和陌生人聊天和视频。

7.遇到危险要镇静，择机寻求帮助，坚持生命第一位。

8.如果被别人侵犯了身体，要立即告诉老师、父母或报警。不要洗澡，以便保留证据，并在家人的陪同下去医院检查身体和治疗。

防溺水安全

1.不要私自下水游泳，不能未经大人允许结伴外出玩水或游泳，不能在没有大人的陪同下私自下水。尤其是一些无安全措施、无救援人员的水域。不能去没有正规经营资质、救生设备和救生员的游泳馆。

2.下水前应该活动身体，避免出现抽筋现象，在水中不应该嬉戏打闹，防止呛水窒息。过饥或过饱的情况下都不适合游泳。

3.当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法，除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。不要将手臂上举乱扑动。

4.未成年人不能擅自下水向溺水者施救，如果发现有人溺水，应及时呼救，报警救助，可将救生圈、竹竿、木板等物品抛给溺水者。

5.学习防溺水安全知识，提高安全意识，学会保护自己。身边有同学私自玩水时，要及时阻止。

网络安全

1.不在网站上留下任何个人真实信息（包括姓名、年龄、住址以及就读学校、班级等）,或者把这些信息透露给其他网友。如果看到不文明的信息或图片，应立即告知父母及老师。2.谨慎添加好友和加入群聊，不受不良言论和信息的误导。不散布对别人有攻击性的言论，也不要传播或转贴他人的违反中小学生行为规范甚至触犯法律的内容，在网上网下都要做守法的小公民。

3.未经父母同意时，不和任何网上认识的人见面。如遇到网上有人伤害自己，应及时告诉父母或老师。

4.不随意扫描二维码，不随意点击来源不明的链接。如果收到垃圾邮件（不明来历的邮件），应立即删除。包括主题为问候、发奖一类的邮件。若有疑问，立刻请教父母、老师如何处理。

5.不要浏览“儿童不宜”的网站或网站栏目，若无意中不小心进去了，也要立即离开。

6.根据与父母的约定，适当控制上网时间，一般每次不要超过15分钟，每天不超过1小时。

　　同学们，以上这些安全知识你掌握了吗？让我们增强安全防范意识，提升自我保护能力，健康快乐成长向未来！

编辑：虎小综合办公室

审核：李迪