七色光幼儿园小一班体能课——袋鼠跳

春天的艳阳天

<p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">袋鼠跳是一种游戏项目,同时也是一种新型游乐项目。是一项能够锻炼团队合作能力及协调能力和身体的比较受大众欢迎的户外游戏。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">游戏技巧</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">1.只要不摔倒,你至少能有名次,所以每一步都要扎实,不能图快而不注意平衡。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">2.让布袋与自己成为一体,否则很容易摔倒。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">3.每一步都要尽量跳远。平衡后再开始下一跳。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">4.要有节奏。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">5.不要太快,要小心布袋不要掉下去。</span></p>

游戏

袋鼠

布袋

摔倒

平衡

一步

图快

跳远

色光

体能