<p class="ql-block">亲爱的家长朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 孩子的健康成长关乎家庭幸福、民族希望、国家富强！近日，国家及相关部委连续印发了关于做好减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担（以下简称“双减”）以及加强中小学作业、睡眠、手机、课外读物进校园、体质健康等“五项管理”工作的文件，要求各方共同努力促进学生身心健康和全面发展。为进一步落实“双减”和“五项管理”规定，现将我校关于落实“五项管理”工作的一封信分享给您，请认真阅读，让我们家校携手合力，共育茶园全面发展好少年。</p> 促进“五项管理”落地生根 合理使用手机 <p class="ql-block" style="text-align:justify;">为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部办公厅《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，请家长配合监督管理，相关建议如下:</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(246, 29, 0);">1.若非必须，建议家长不要为孩子配备手机或电话手表。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(246, 29, 0);">2.不要让孩子将手机和电话手表等电子产品带入校园。</span>如果确有需求，请家长向学校(班主任)提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任统一保管，禁止带入课堂。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">3.学生在校期间，家长有特殊情况需要联系学生的，<span style="color:rgb(246, 29, 0);">可通过班主任或任课教师联系，解决通话需求。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(246, 29, 0);">4.家长要以身作则、言传身教，科学合理地使用手机。</span>尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(246, 29, 0);">5.营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。</span></p> 保证充足睡眠 <p class="ql-block">1.学校每天8:20上课，学生不早于8:00到校。</p><p class="ql-block">2.充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。小学生就寝时间一般不晚于21:20，每天睡眠达到10小时；</p><p class="ql-block">3.养成规律的作息。指导孩子制定作息时间表，结合孩子实际合理情况确定就寝时间，并督促按时就寝，促进孩子的规律作息。</p><p class="ql-block">4. 提高睡眠的质量。统筹回家后时间，坚持劳逸结合，适度锻炼。给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐。</p> 良好阅读习惯 <p class="ql-block">学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：</p><p class="ql-block">①多带孩子去书店、图书馆走走。为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。</p><p class="ql-block">②设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。</p><p class="ql-block">③鼓励孩子积极参加班级学校举行的各项读书活动。</p><p class="ql-block">④鼓励孩子认真阅读，运用记录本形式，记录读书过程的点点滴滴。</p> 高效完成作业 <p class="ql-block">为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，我校严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。同时，向家长倡议：</p><p class="ql-block">①培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。</p><p class="ql-block">②孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意分寸。家长可以先给予提示，然后让孩子思考如何做。</p><p class="ql-block">③建议不要随意给孩子布置额外的作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。</p><p class="ql-block">④创造良好的家庭学习氛围。培养孩子良好学习习惯，家校共同合作，提高孩子完成作业的效率和质量。</p> 增强体质锻炼 <p class="ql-block">培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校全面落实大课间体育活动制度。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：</p><p class="ql-block">①引导孩子积极参加体育锻炼。</p><p class="ql-block">选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，每天保证一小时的锻炼时间，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。</p><p class="ql-block">②关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。</p><p class="ql-block">如有既往病史或现在身体有病的，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免予参加《国家学生体质健康标准》测试。</p> 全面贯彻落实“双减” <p class="ql-block">“双减”工作是党中央关心、社会关注、群众关切的重大民生问题， 是国家破除功利化、短视化教育倾向，着眼建设高质量教育体系、构建良好教育生态做出的重大决策部署，也是着眼学生身心健康成长，解决当前普遍存在的学生负担过重、家长“教育焦虑”严重、家庭教育负担沉重等问题的有力举措。我校将严格按照“五项管理”要求控制学生作业量，确保学生快乐学习。同时，呼吁各位家长要理性对待校外培训，不要偏听校外培训机构的过度宣传，要遵循教育规律和孩子成长规律，理性看待参加校外培训的作用，不盲目攀比、不跟风报班，不占用孩子节假日、双休日休息时间，让孩子从过重的作业负担和校外培训负担中解放出来。</p> <p class="ql-block"> 家长朋友们，孩子健康快乐的成长是我们共同的目标，也是我们不懈的追求。为了孩子的身心健康，全面发展，茁壮成长，让我们携起手来，切实履行好对孩子的教育和监督责任，促进孩子德智体美劳全面发展，共同助力孩子的健康成长。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 茶园中心小学</p><p class="ql-block"> 2023年3月27日</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">制作：陈婷</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">编审：李浩 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">主审：刘红阳</span></p>