春季如何预防传染病——密山市第二小学

密山市第二小学

　　春季是传染病多发的季节。经过漫长的冬天，冷热交替，使人体难以及时与外界环境相适应。易引起春季流行性感冒、水痘、腮腺炎、风疹、麻疹以及手足口病等传染性疾病。小学生抵抗力较差，极易在春季中招。想要不受春季传染病的困扰，就需多了解春季的传染病预防措施，提升预防意识，健康度过春季。

流行性感冒

　　流行性感冒简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。主要表现是突然发热，咳嗽，肌肉疼和疲倦，其中一些患者还出现腹泻和呕吐症状。传播途径：以空气飞沫为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播，患儿发病后1—7天均具有传染性，病初2~3天传染性最强。

诺如病毒

1.什么是诺如病毒？

        诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。诺如病毒具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点，容易在学校、托幼机构等相对封闭环境引起胃肠炎暴发。诺如病毒为RNA病毒，极容易发生变异，每隔几年就有新的变异株出现，引起全球或区域性暴发流行。

2.诺如病毒胃肠炎有哪些主要症状？

        诺如病毒感染潜伏期为12-72小时，通常为24-48小时。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。

3.诺如病毒如何传播？

        病例和隐性感染者为诺如病毒感染的传染源。传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶、以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。

4.诺如病毒胃肠炎如何治疗？

        诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，目前尚无有效的抗病毒药物。多数患者发病后症状轻，无需治疗，休息2-3天即可康复，可口服糖盐水或口服补液盐补充呕吐和腹泻消耗的水分。对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，如因频繁呕吐或腹泻，出现脱水等较严重的症状时，应及时治疗。

5.个人和家庭如何预防诺如病毒感染？

（1）保持手卫生。饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。

（2）注意饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。

（3）病例应尽量居家隔离，避免传染他人。诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离，轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。在此期间患者应勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人等近距离接触，分开食宿，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。

（4）做好环境清洁和消毒工作。保持室内温度适宜，定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。

（5）保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。

甲流

一、什么是甲流？

      1.甲型H1N1流感为急性呼吸道传染病，其病原体是一种新型的甲型H1N1流感病毒，在人群中传播。与以往或目前的季节性流感病毒不同，该病毒毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片段。

       2.传染源主要是病人，其次是隐性感染者。动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2～3天传染性最强。

       3.感染途径呼吸道传播甲型流感具有较强的传染性，主要通过呼吸道进行传播。病毒可以通过飞沫、唾液、分泌物等方式传播给健康人群。间接接触传播甲型流感还可以通过被污染过的衣物、餐具、洗漱用品等物品，经消化道或结膜途径引起健康人群感染。

二、临床症状

       起病急，以发热为主要表现，几个小时体温就可以达到38℃以上，伴有咽痛、流鼻涕、咳嗽、咳痰、头痛、全身乏力等症状。因儿童免疫力低下，感染后易并发支气管炎、肺炎，其中继发性细菌性肺炎、肺炎支原体感染性肺炎比较常见。也可能引起心肌炎和心包炎，甲流引起的暴发性心肌炎是临床医生需要高度重视的。还有脑炎和癫痫发作等，神经系统并发症多发生在出现呼吸道感染症状后1至4天，表现为不明原因抽搐、精神状态改变，甚至水肿和颅内高压等。

三、甲流与普通感冒区别

四、针对甲流的治疗

       一般人群可对症用退热、止咳等药物。重症高危人群或病情较重时，应及时给予神经氨酸酶抑制剂进行抗病毒治疗，如奥司他韦、帕拉米韦等。如合并细菌或支原体感染时可使用抗生素治疗。

五、怎样预防甲型流感病毒感染

流行性腮腺炎

　　此病是由腮腺炎病毒引起的急性传染病，对心、肝等器官也具有一定的不利影响，常见于学龄儿童。它在春季高发，具有高度传染性，容易在集体环境下暴发流行。 预防需要注意的是按时接种相关的疫苗，例如三联疫苗。因为流行性腮腺炎是通过飞沫、尿液等传染，应做好日常清洁并将患儿隔离，直到其肿胀消失。

麻疹

　　麻疹是由病毒引起的传染病，具有一定的潜伏期，常见于半岁至五岁的儿童。它是通过飞沫传染的，例如，咳嗽、说话还有打喷嚏等方式，患儿通常先会出现与感冒类似的症状，在发热后身上出现小红疹。 有效的预防措施是按时接种疫苗，将患儿隔离，注意屋内的通风，利用阳光或紫外线进行杀菌处理，要勤洗手做好个人清洁，避免接触其他易感人群。

水痘

　　水痘是由带状疱疹病毒引起的，具有较强的传染性。患儿会有不同程度的发热，大量出现红色丘疹，很快转变为小水疱，接着易破、结痂，瘙痒难忍。通常半岁前幼儿发生几率极低，其余人群与儿童均有可能被传染，发病率在九成左右。预防时应注意水痘也是通过飞沫与接触传染的，因此要做好患儿用品与分泌物的清洁与消毒，适当隔离，保证室内空气的流通，也应接种相应疫苗。

手足口病

　　手足口病是由肠道病毒感染引起的，轻则出现皮疹或疱疹，重则使中枢神经受损，演变为脑炎等，甚至导致死亡。介于引发此传染病的病毒超过20 种，所以应特别注意预防，其中的EV71感染会形成较为严重的情况，还能通过大人传播给儿童。它的预防措施尤为重要，要做到多通风，注意个人卫 生，多饮水，注意饮食结构等，将患儿的粪便等排泄物处理干净，避免带其到游乐场等人群密集的场所，以保证儿童的身体健康。

预防疾病

　　在春季里，家长要做好室内的通风、消毒等生活细节，通过适当的锻炼增强儿童的体质，还应注意保证其睡眠充足，做到生活规律，避免运动过度而起到相反作用。生活中，家长要时刻保持着预防意识，在当地卫生防疫站按时给儿童接种疫苗，最大程度的起到防护作用，减少传染病给其带来的伤害。在饮食方面，要保证营养均衡，搭配多种水果、蔬菜等，保证儿童摄入足够的维生素、蛋白质等。平时要多观察儿童的身体情况，发现异常及时就医治疗，适当时采用隔离措施，使之尽快恢复，以保证儿童的健康成长。

编辑：万仑

审核：王晓红