<p class="ql-block"> 幼儿在春季生长迅速，饮食方面要特别重视。幼儿的饮食应该多样，谷类为主，多吃新鲜蔬菜和水果，还需搭配适量的鱼、禽类、瘦肉和蛋等，来增强抵抗力，促进他们的骨骼发育。以下是，磨头幼儿园的第八周带量食谱。</p> <p class="ql-block">星期一</p><p class="ql-block">早点：毛毛虫面包</p><p class="ql-block">午餐：米饭、私房油焖鸡、鱼香肉丝、紫菜虾皮冬瓜汤</p><p class="ql-block">午点：八宝粥、千禧</p> <p class="ql-block">星期二</p><p class="ql-block">早点：红豆面包</p><p class="ql-block">午餐：血糯米饭、盐水小仔排、芹菜炒茶干、青菜粉丝汤</p><p class="ql-block">午点：咸肉松味面包、圣牧酸奶</p> <p class="ql-block">星期三</p><p class="ql-block">早点：原味厚切蛋糕</p><p class="ql-block">午餐：米饭、盐水对虾、大蒜花菜炒肉片、袖珍菇豆腐汤</p><p class="ql-block">午点：香酥南瓜饼、圣牧酸奶</p> <p class="ql-block">星期四</p><p class="ql-block">早点：提子吐司面包</p><p class="ql-block">午餐：扬州炒饭、五香酱牛肉、丝瓜腐皮汤</p><p class="ql-block">午点：芝士轻蛋糕、伦晚鲜橙</p> <p class="ql-block">星期五</p><p class="ql-block">早点：花式面包</p><p class="ql-block">午餐：米饭、东坡肉、莴笋炒木耳、金针菇鸡蛋汤</p><p class="ql-block">午点：五香鹌鹑蛋、圣牧酸奶</p>