五小教育集团龙游湾校区食谱（3月27日—3月31日）

五小龙游湾校区

周一营养午餐：二米饭、奶香馒头、花卷、鲜香咖喱、耗油西蓝花、苜蓿肉、紫菜虾皮汤配料：大米、小米、牛奶、面粉、精瘦肉、土豆、豆腐、耗油、西蓝花、五花肉、鸡蛋、木耳、黄瓜、彩椒、紫菜、虾皮 周二营养午餐：黑米饭、双色花卷、奶香馒头、红焖牛肉、溜肉段、花样西葫芦、肉丸海带豆丁汤配料：大米、黑米、牛奶、面粉、白糖、牛肉、萝卜、肉丸、鸡肉、芹菜、木耳、花生豆、红椒、葫芦、海带、豆腐、细粉 周三营养午餐：红豆米饭、奶香小馒头、玉米面发糕、汆丸子、菜花炒鸡丁、笋片木耳、海米冬瓜汤配料：大米、红豆、牛奶、面粉、玉米面、油菜、丸子、香菇、豆腐、菜花、鸡胸、笋片、木耳、海米、冬瓜、红椒、精瘦肉 周四营养午餐：金银饭、千层饼、奶香小馒头、排骨勾鸡、拼三鲜、手撕包菜、银耳雪梨汤配料：大米、玉米、牛奶、面粉、排骨、鸡肉、豆腐、茄子、土豆、圆菜、银耳、梨、五花肉、彩椒 周五营养午餐：米饭、奶香玉米饼、小馒头、炸鸡腿、韭菜嫩豆腐、肉炒腐竹、丝滑紫菜汤配料：大米、牛奶、玉米面、鸡腿、韭菜、豆腐、五花肉、腐竹