<p class="ql-block">早睡早起勤锻炼，腰腿不疼体格健。</p><p class="ql-block">吃得均衡睡好觉，免疫能力倍儿棒。</p><p class="ql-block">不抽烟来少喝酒，身轻眼明精神抖。</p><p class="ql-block">年龄大了补点钙，腿脚灵活走的快。</p><p class="ql-block">时常乡下摘蔬果，走在田头心情好。</p><p class="ql-block">旅游野炊爬爬山，登高望远心情宽。</p><p class="ql-block">多看新闻明事理，脑子清醒人不愁。</p><p class="ql-block">多同晚辈交朋友，思想更新不落伍。</p>