<p class="ql-block" style="text-align: center;"> 一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 挂在天空放光明，好像许多小眼睛。</p><p class="ql-block"> 一首耳熟能详的儿歌，总会让人想到孩子们那一张张可爱的笑脸和一双双明亮的大眼睛。但随着电子产品的大量应用、不正确的用眼方式等原因，让我们的视野变得“模糊”起来。为了深入宣传眼部保健知识，促进幼儿养成良好的用眼卫生习惯。我园于2023年3月24日下午开展以“探索眼睛奥秘 科学防控近视” 为主题的健康知识讲座。</p> <p class="ql-block"> 讲座中，吴主任首先从我国青少年近视的情况导入话题，让老师和家长了解到近视防控的重要性。然后分析了幼儿视力下降的原因，深入浅出地向老师和家长讲解了眼睛奥秘，通过播放小视頻、现场判断自己的视力及爱眼护眼儿歌等形式，让老师和家长们了解到了儿童眼保健及儿童常见的视力问题等方面的知识，使大家树立了正确的近视防控观念，为孩子们的健康成长保健护航。</p> <p class="ql-block"> 最后，吴主任向老师和家长们发放了预防近视宣传手册。拥有一双明亮的眼睛，才能看到美丽的世界。通过此次活动，老师和家长们都认识到保护眼睛的重要性，明白了哪些行为会对眼睛带来伤害，更学会了保护眼睛的具体方法。</p> 爱护眼睛，从我做起 <p class="ql-block"> 1.少看手机、电视，少玩平板游戏，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。</p> <p class="ql-block"> 2.多到户外参与体育锻炼，跳绳、拍球、跑步等运动，让我们的身体更健康。</p> <p class="ql-block"> 3.注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛收到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗</p> <p class="ql-block"> 4.看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看书。</p> <p class="ql-block"> 5.多吃的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。</p> <p class="ql-block"> 6.定期做好视力检查，及时预防近视。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">❤温幼❤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">图文：叶文芳</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">初审：杨梅芳</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">终审：叶晓蓉</p>