<p class="ql-block">一周食谱，美味来袭！金色摇篮云谷路幼儿园所有食材均从源头进行把控，每日食材确保当日采购，绿色新鲜，保障师生的健康安全。请各位家长查收~🥰</p> <p class="ql-block">3月27日 星期一</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">❤️北京金色摇篮幼儿园三餐两点：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早餐：水煮蛋🥚＋西红柿鸡蛋挂面🍝</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">水果：香蕉🍌＋ 葡萄干</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午餐：香菇滑鸡🍗+爆炒肉茸双丝+清炖鱼头汤+金银软饭🍚</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午点：新希望纯牛奶🥛</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚餐：台湾红豆馅饼🌯+菌菇蛋花香菜羹</p> <p class="ql-block">3月28日 星期二</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">❤️北京金色摇篮幼儿园三餐两点：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早餐：香煎荷包蛋+五谷丰登🍠＋牛奶燕麦粥</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">水果：海南菠萝🍍＋ 巴旦木</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午餐：米粉蒸肉+平包菜丝炒鸡蛋+枸杞老鸭汤+黑米软饭</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午点：新希望纯牛奶🥛</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚餐:香煎花生玉米饼🌮+山药南瓜浓粥</p> <p class="ql-block">3月29日 星期三</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">❤️北京金色摇篮幼儿园三餐两点：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早餐：甜味小枣奶糕🧀+茶叶蛋+肉茸木耳鸡蛋羹</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">水果：砀山梨🍐+琥珀核桃仁</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午餐：摇篮宫保鸡丁焖面🍝+酱香肉片炒双花+韭菜沫鸡蛋汤</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午点：新希望纯牛奶🥛</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚餐:肉丁豆腐蔬菜焗饭🍛+西红柿蛋花香菜羹🍅</p> <p class="ql-block">3月30日 星期四</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">❤️北京金色摇篮幼儿园三餐两点：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早餐：三鲜香菇肉蒸饺+咸味鹌鹑蛋+棒渣马铃薯粥</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">水果：开心果+圣女果</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午餐：红烧牛羊肉萝卜+炸茄丁地三鲜+丝瓜口蘑滑肉汤+绿豆软饭🍚</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午点：新希望纯牛奶🥛</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚餐:彩色寿司🍣+肉茸鲜蔬沙汤🍲</p> <p class="ql-block">3月31日 星期五</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">❤️北京金色摇篮幼儿园三餐两点：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早餐：肉丁洋葱卷+五香鹌鹑蛋+鲜榨豆浆</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">水果：红富士苹果🍎+香蕉片</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午餐：番茄龙利鱼+肉茸素鸡炒棵白菜+海带筒骨汤🍲+珍珠米饭🍚</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午点：新希望纯牛奶🥛</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚餐：葱油千层饼🌮+甜味蜜薯粥</p> <p class="ql-block">龙利鱼无腥味和异味，高蛋白、营养丰富，具有保护视力、保护血管、美容养颜的功效。</p><p class="ql-block">1、保护视力：龙利鱼中的Ω-3脂肪酸可以抑制自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，被称为“护眼鱼肉”的原因，适合整天面对电脑的上班族作为健康保健品。</p><p class="ql-block">2、保护血管：龙利鱼作为优质海洋鱼类，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆有益处。</p><p class="ql-block">3、提高抗病能力：龙利鱼营养物质含量丰富，蛋白质、维生素、矿物质等的存在，能提高血清免疫球蛋白IgG、IgM的浓度，增强呼吸道的清除，增强机体以及呼吸系统的免疫力和抗病能力。</p><p class="ql-block">4、美容养颜：龙利鱼中的Ω-3能防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。此外，龙利鱼还含有虾青素，能有效抗击自由基，延缓皮肤衰老。</p>