<p class="ql-block">【心理茶会】</p><p class="ql-block">🧚♀️一个学员跟我分享说，她最近有点能感觉到自己的能量是被如何漏掉的了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🧚♀️她说，她习惯性地不会去表达和满足自己的需求，所以当别人的需求和自己的需求发生冲突的时候，会习惯性去隐忍，但其实内心是不舒服的，自己会跟自己纠结和干架。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🧚♀️此外，当她习惯了这样的方式跟外界互动时，别人也容易觉得她好拿捏，也就不会去考虑她的感受的需求，别人会不自觉地越过边界，来侵占她的空间，无形中能量也被侵占了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🎉这位学员能自己从心底深处意识到这一点，真心替她感到开心，因为，当我们非常清晰具体地知道能量是如何漏掉的，就意味着已知道如何堵住漏洞，储存越来越多的能量了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌻你呢？你的能量又是被如何漏掉的呢？</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">🍀对于我而言，这位学员的分享我也是有同感的。我也曾深处类似的漩涡中，浪费了很多的精力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🍀为了从外获得认可和力量感，我努力呈现出别人心目中理想的样子，努力做一个好好小姐，哪怕牺牲自己的需求与利息，也要避免冲突。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🍀久而久之，我把自己给弄丢了，即使外界得到了一点成果，也是很不开心，觉得人生很不容易，在得失之间，心里也是跟着坐过山车，总吸引一些事情发生，让我觉得自己“总还不够好”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🍀最终在年纪轻轻就把自己逼到了绝境，有了后来绝处逢生的机会。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🔑当我发现了这个世界的一些真相，做回真实的自己时，也愿意为自己的生命百分百自我负责时，我的力量也回来了。当我越来越能聚焦于创造时，我发现事情原来如此简单，生命是可以如此轻松和有力量的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🔑原来，我们每个人的内在都是有力量的，看我们把力量用在哪里了。焦点在哪，收获就在哪。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🔑以前忙着给自己和这个世界盖戳，忙着取悦外界来获得那么一点点存在感和价值感，消耗了很多，而得到的却很少，甚至是伤痕累累。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌸分享的目的，是给有类似体验的人一些启发和共振。欢迎关注、转发和互动。</p>