觉醒&臣服（3）

Angel

七、平衡地滿足慾望 Q：為什麼醒來還是會有慾望？ A：因為她還是有肉體，有肉體就是會產生慾望。例如她還是會感到飢餓啊，你不能說，嘿，因為你曾經經歷過覺醒的狀態，所以你不能有慾望，你不能有念頭，肚子餓了也不能吃東西。 肚子餓了，你自然會有吃東西的慾望，你可以滿足這個慾望，在平衡的狀態中。平衡指的是你不需要因為醒來了，就不能追求美食，或以為醒來了就只能吃足以果腹、有營養，但是一點都不好吃的食物就可以了，或者是你要過清貧的生活，或修苦行。 不是，你還是可以滿足想要吃好吃的東西的慾望，這個東西是在你的經濟可以負擔的範圍內，你去吃，然後吃過就好了。滿足了，你就放下了。 你還是要把自己打理得乾乾淨淨，好好照顧這個身體，在許可的範圍內，滿足自己一定範圍內的慾望。 你會因為還在這個身體裡而需要去經歷一些事情，但是你不會想要成為一個什麼，或想要創造自己成為一個什麼樣的角色。 當她想吃美食的時候，她就去享受吃美食。可是，她不是因為想要扮演一個貴婦或更好的女人、被愛的女人、值得的女人的角色而選擇去吃比較貴的食物。 反過來說，她也不需要特意只吃一些清淡的食物來表現出自己是比較有修行、比較有靈性或比較不貪婪的人。 滿足基本慾望的當中，她不會想要去扮演任何角色，也不需要從中創造她的自我形象，她就只是去經歷美食的體驗而已。 另外，有些人是透過壓抑自己的慾望來滿足想要成為某一種人或扮演某一種人的念頭，這樣也是慾望。只是你是透過刻意壓抑慾望來滿足這個慾望，同樣還是妄念。如果你沒有慾望，你就是自然而然沒有慾望，不需要刻意壓抑。 你還是可以滿足基本慾望，透過不斷練習讓自己醒來的層面越來越多，漸漸地，你會自然而然不再升起慾望，那麼你就是自然而然過著沒有慾望的生活，如此你才是真正走在覺醒的道路上。 所以，我們會一直強調，每一個靈魂適合的覺醒契機與道路都不相同，不可一概而論，不可一概而論。你可以參考別人的覺醒方式，但是不用完全模仿。找出適合自己的方式，但是不要完全模仿他人。 Q：我們如何知道自己現在就是純粹地經歷慾望的滿足，還是進入妄想中去滿足慾望？ A：主要還是在於你有沒有在扮演一個角色的分別而已。例如當你在滿足這些慾望，你的起心動念或做任何事情的時候，妳是否是因此而在扮演一個人見人愛的女人的角色？還是想要當一個有智慧的人？或是當一個有權利、成功的男人？有擔當的男子漢？還是一個被看得起的男人？被羨慕的女人？ 你有沒有想要成為這樣一個角色？ 就像是妳可以買名牌包，如果是妳的經濟可以負擔，想買還是可以買。但是妳要非常清楚妳買的目的是什麼？妳是因為覺得好用、喜歡這個包包才買？還是妳想要透過這個包包證明、彰顯自己比別人高一等？證明自己的價值？證明自己比其他女人來得值得？ 你可以滿足你的基本慾望，但是滿足這個慾望的同時，這個慾望不會對你的自我形象有任何影響。這個行為或動作、話語不會加強你想要扮演的某個角色，也無法讓你成為什麼。 妳不會因為提了一個愛馬仕就比所有女人都高一等、比較好、值得被愛；不會，妳就只是提了一個可能比較堅固，花比較多鈔票而得來的裝東西的袋子而已。 不要去扮演角色，你可以滿足肉體的適當慾望，不要讓慾望無限茲長，但是不要扮演角色。也就是說，你要從小我中醒來，然後去生活；而不是落在小我的角色扮演的幻象生活當中，這就是瘋狂。 八、每一個靈魂都有自己適合的覺醒契機與方法 Q：是。 A：總而言之，個別靈魂有個別靈魂清醒的契機與道路，不可一概而論。 不要去學習別人醒來的方法，雖然別人的清醒方式是很重要的參考指標，可以當成你的參考，但是你不能東施效顰，否則你就只是瞎子摸象而已。 每一個靈魂都有自己清醒的契機與道路，不可一概而論；別人只是重要的參考指標，但是不要完全模仿他人的清醒方式。 Q：每一個人如何找到適合自己的清醒方式？ A：先學習一種適合你的方式，讓你的心平靜下來，讓你的頭腦思緒不再這麼紛亂，讓你感覺自己可以平靜地呼吸，讓自己平靜下來。 先去學習一種可以讓自己平靜下來方法，你可以和緩、平靜地呼吸，靜下心來，不再讓頭腦產生許多紛亂的思緒。 這是第一步。每個人都有適合自己的的不同方法，你就是去學習適合自己的靜心方法。 但是千萬記住，不要因為學習這個讓自己的思緒平靜下來的方法的過程中，而去信仰了某個宗教，追隨某個師父，崇拜某個身心靈的老師或通靈者，不要。 你只是參考並學習他的方法，你可以參考他醒來的方式、道路，但是請不要崇拜他、追隨他、信仰他。絕對不要，不然在覺醒的道路上，你們就是誤入歧途了。 這就是地球紊亂現象的原因，這就是靈魂困在地球無法脫離輪迴的原因。 因為，如果你崇拜一個對象，你會很容易想要完全學習他的方法讓自己醒來，你會想要去走他醒來的道路。但是各別靈魂有其醒來的道路與方法，你可以參考別人的，但不會完全一樣。 所以，不是因為你看到一個人吃素，然後他開悟了，你就以為吃素能夠開悟；或者你看到一個開悟者是禁慾的，他沒有性行為，也沒有性慾望；然後，你以為你就是要吃素或者禁止性行為，你才能夠開悟。不是，那麼你就誤解了。 又或者，你看到這個人跑到喜瑪拉雅山的山洞中修行，穿著破舊，幾乎不吃東西，他開悟了。沒錯，他真的開悟了，但是那是他的方法，他的道路；不是你的，你不一定需要這麼做才能夠開悟。 先去學習一種讓自己平靜下來的方法，如果你已經有讓自己平靜下來的方法了也很好，你不一定要去外面學習，你可以好好運用自己的方法練習讓自己平靜下來。 Q：如何找到適合自己靜下心來的方式？ A：根據你現在所處的社會環境或家庭狀況，你可能本來就有一個屬於你的家庭信仰的宗教，這個宗教也許有你熟悉的靜心方法。 或者在你成年之後，你可能會被某一種修行方式吸引，有些人接觸某種宗教，有些人正在某個宗教團體裡面，有些人學習某種身心靈的方法，有的人也許是以唸佛、唸經的方式讓自己的心平靜下來。 或者基督教、天主教或每一種宗教都是各自修行的方法都可以。又或者有些人適合的方式是某一種運動，這樣也很好，這也是一個方法。 每一個人可以依據自己的生長背景或家庭環境所接觸到的各種不同修行方法，先去找到一種或好幾種適合自己靜下心來的方式，開始或繼續你的靜心練習。 重點是在靜下心來之後，你開始可以聽聽看自己內心真正的想法、慾望，你自己一直想要追求、扮演的到底是什麼？你要去看清楚。 或者有些以運用心裡學、哲學的方法看清自己的內在也可以，都可以。你就是運用適合自己的方式看清自己的內在。 沒有一定的方式，適合每一個人的方式都不一定相同。跟每一個人目前所處的環境，或者是你內心受到吸引的方式，或者是你自己的身體狀況、身心靈狀態都不一樣，只要是能夠幫助你的內心平靜下來、減少你的思緒的方法都可以。 重點是，在這當中不要崇拜、信仰任何對象。學習靜心的方法就好了，拜託，拜託，拜託。 Q：為什麼不要崇拜、信仰某個對象？ A：你去崇拜某個對象，你就會落入跟他在一起循環的輪迴系統。你們常常會有某些迷思，很容易崇拜、信仰那些在印度或喜馬拉雅山的修行者，就算是剛開始只是學習他們的方法，過了一段期間，你們會開始落入偶像式的崇拜而不自知。那麼你們其實已經進入了他們的幻象所創造的輪迴系統裡面了，跟著你崇拜的對象不斷輪迴，除非某一時刻你清醒了。 Q：以你們在地球時間之外看，這種情形在地球多嗎？ A：很多，每一個時期、每個時代都有，只是名稱不同，形象不同而已。不是只有宗教喔。有些人他們雖然不信仰宗教，但是他們仍然迷惑在某些層面。 有些人信仰的對象也許不是宗教，也不是某個他認為神聖的對象，而他們信仰的則是金錢、權利、美貌、男女關係也一樣喔，他們只是陷入不同的幻像當中而已，都是幻象。 Q：靜下心來了，之後呢？ A：當你平靜下來之後，你就可以開始看看自己的內心：你想要成為什麼？你的慾望是什麼？你一直不斷想要扮演一個什麼樣的角色？你想要成為一個什麼更好的人？你要先去看到，先看到，先看到。 那麼，你才能這個看到當中破除你的小我，脫離小我的控制。當然，我不是說要把你的小我殺死，你是無法殺死小我的，而且你也無法脫離你的小我，而是你要去看清楚：為什麼你的小我不想當自己，卻只是想要扮演另外一個角色？ 因為你們就是覺得自己不夠好，所以才會想要成為一個什麼更好的人。你才會不想當你自己，而想要扮演一個不是你的更好的角色。因為你覺得自己不夠好的這個妄想，才會讓你不斷想盡辦法想要讓自己更好，用盡力氣想要成為一個什麼。 這就是幻象、妄想，這就是瘋狂。 想要成為一個更好的什麼只是小我的想法，是你的唸唸相續的妄念，你要去看到。你一直想要成為一個什麼，你一直想要扮演一個角色，你要去看到你的妄念是什麼，你要去看到。然後你才能夠破除這個妄念，從小我中醒來。 Q：是。 A：但是醒來之後，你的小我還是存在。因為小我意識還是你這一世的體驗，小我無法與你分離，事實上也沒有分別。你無法分別什麼是「小我」，什麼是「高我、大我、真我」，沒有，其實都是一樣，都是一體。 這只是為了描述的方便性，為了讓你們理解，所以有「小我」、「真我、高我、大我」的說法，但是沒有分別，都是一體的，都是你，沒有分別。 而當我說「破除小我」的時候，並不是說「小我」是不好的，而是指處在妄念當中。這個小我還是你，小我充滿恐懼，以為自己只能成為一個什麼才是好的。 所以你會產生「幻象」，以為你要變成一個跟你原來的狀態不一樣的另外一個更好的你，你會想要扮演一個角色，讓自己變得更好、更漂亮、更強壯、更有錢、更年輕、更有權利、更什麼、什麼的人。 所以你可能去整容、打針變年輕，或者黑人想要皮膚漂白當白人，還是很多亞洲人想要移民去美國當美國人，你們就是不想要當自己，不想要回到「真我」。而我們所指的「小我」就是你們進入幻像當中而不想要當自己的那個狀態。 只要你醒來，其實沒有分別，「小我」、「真我」都還是你，只是有沒有進入幻像當中而已。只是為了說明上的必要而我們說「小我」、「真我」。而不是要你們將小我拋棄，或者將小我殺死，不是喔。 你只是從「小我」中醒來，但是你還是你，沒有分別。 Q：所以覺醒的第一步就是讓自己的心靜下來，看清楚自己內心的想法和慾望？ A：是的，因為心平靜下來，你才有可能看清楚內在的想法和慾望。不是要你們什麼都不要想，不是要你們腦袋裡不能產生任何想法。如果你是自然而然處於什麼想法都沒有，那當然很好。 如果你不是自然而然不再升起任何想法，而只是強迫自己、壓抑自己產生任何想法，這樣也不對喔，這樣你們會進入一種愚頓的靜止狀態，這不是開悟。 你必須是破除這些從你的心中、腦袋裡升起的想法、妄想，破除這些幻象，你才能夠真正進入「靜止」的狀態。而不是只是刻意壓抑所有的想法，讓自己進入類似靜止的愚頓狀態，這樣也只是進入另外一種幻象而已。你只是強制自己進入你創造的另外一種你以為是開悟的靜止幻象狀態，那還是幻象。因為你內在的幻象還是存在，你沒有破除它們，你只是壓抑而已。 這就是為什麼很多人在修行過程中誤入歧途的原因，因為你只是壓抑自己的慾望，壓抑自己的幻象而誤以為自己已經開悟，將自己塑造成一個開悟者的形象，扮演一個神聖開悟者的大師角色，各個宗教都有。 他們並沒有破除自己的小我幻象，只是把自己又套入另外一個小我幻像當中而已。你的小我去裝扮成一個備受尊敬、你創造出來的角色。