<p class="ql-block">2023年3月24日 星期五 多云</p><p class="ql-block">关注当下，活在当下！这句话说起来很容易，但是在如今物欲横飞，信息爆炸的时代，真的能做到关注当下此时此刻却不是那么容易！我们经常像八爪鱼一样，到处抓取，觉得自己运筹帷幄，可以搞定一切，经常一边一边，例如一边开车，一边及时回复一条信息，脑子里无时无刻不在思绪乱飞，这样的精神内耗导致我们身心俱疲。</p><p class="ql-block">分享一个得道的老和尚的故事：有个小和尚问一个得道的老和尚，说师傅你得道前每天在做什么？老和尚说，我得道前每天在砍柴，烧水，做饭。那小和尚说师傅那你得道后每天在做什么？老和尚砍柴，烧水，做饭，那小和尚疑惑的说，师傅，那你得道前和得到后每天都做的一样的事情呀？师傅说，我得道前烧水的时候我想着砍柴，砍柴的时候我想着做饭，得道后我砍柴就是砍柴，烧水就是烧水。</p><p class="ql-block">愿我们都能活在当下，砍柴时专注的砍柴，烧水时专注的烧水。</p>