当我感到不开心时九姑娘与雷姐 <p class="ql-block">当我感到不开心时,我告诉自己,我不开心了。</p><p class="ql-block">当我不开心时,我让自己说出,我不开心了,我真的很不开心。</p><p class="ql-block">不开心郁积在我的身体里,当我张口说出不开心时,不开心通我的嘴巴离开了我的身体。</p><p class="ql-block">当一种情绪来临后,先接受它,再转换它。</p><p class="ql-block">永远让自己开心快乐!</p>