<p class="ql-block"> 前不久朋友邀请我们去他饭庄看看，觉得挺有特色，忍不住手机随拍了几张照片留念。</p> <p class="ql-block"> 闻道梅花坼晓风，雪堆遍满四山中。</p><p class="ql-block"> 何方可化身千亿，一树梅花一放翁。</p><p class="ql-block"> ——陆游</p> <p class="ql-block"> 塞繆尔的《青春》里有句名言：青春不是年华，而是心境。</p><p class="ql-block">你拥有什么样的心态，就会拥有什么样的人生。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 脸上没有忧愁，时常挂满微笑，自然让人看了舒服；心里没有烦恼，平和面对一切，相貌也会显得年轻。</p> <p class="ql-block"> 正如丰子恺先生所说：心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了。</p><p class="ql-block"> 看淡世事沧桑，内心安然无恙。</p> <p class="ql-block"> 英国作家罗素说：一个人的外表，就是一个人的价值的外观。它藏着你的自律的生活，还藏着你正在追求的人生。</p><p class="ql-block"> 在变老的路上，管理好自己的形象，是一个人最高级的自律。</p> <p class="ql-block"> 奥黛丽·赫本说：女人的美丽是跟着年龄增长的。</p><p class="ql-block"> 有些人，还年轻着却已经老了；有些人，已经老了却还年轻着。要想成为无惧岁月的人，需要做到内外兼修，不断投资自己，过规律的生活，吃好每一顿饭、坚持运动、心态乐观、形象得体。</p> <p class="ql-block"> 北京的神仙奶奶盛瑞玲，虽然已经93岁高龄，却依然拥有模特般的体形，美丽优雅的气质。</p><p class="ql-block"> 有人问她保持年轻的奥秘是什么？</p><p class="ql-block">她说：我忙着美丽，所以忘了老去。</p> <p class="ql-block"> 保持好心态，不妨从这四点做起：</p><p class="ql-block">1.经常微笑😁：当你嘴角微微上扬的时候，美好就会悄然而至。</p><p class="ql-block">2，拥有平常心：知足常乐、珍惜当下、看淡得失、过顺其自然的生活。</p><p class="ql-block">3.学会放下：远离消耗自己的人和事、做自己喜欢做的事、和自己喜欢的人在一起。</p><p class="ql-block">4.懂得自省：遇到事情，先从自己身上找原因，不要随意评判别人，善于总结经验，反思自己。</p> <p class="ql-block"> 愿你我都能保持好的心态，用一颗简单平和的心面对无常的人生，努力把每天都过成人生中最精彩的一天。</p> <p class="ql-block"> 鹅鹅鹅，曲项向天歌。</p><p class="ql-block"> 白毛浮绿水，红掌拨清波。 </p> <p class="ql-block"> 祝愿我所有的朋友家人都能越活越年轻美丽，日子越过越精彩。</p>