【应急科普】沙尘天气，注意防护——阜宁金沙湖幼儿园温馨提示

阜宁金沙湖幼儿园姚娟

本该是充满生气蓬勃的春日，这两天北方近十个省份黄沙满天，空气中到处弥漫着尘土的味道。天地都变了颜色，换上了朦朦胧胧的黄色……给人们的出行带来很大不便。沙尘天气给人类带来了巨大的灾害，我们必须提高警惕，才能应对可怕的沙尘狂魔。 一、什么是沙尘暴二、沙尘暴的危害 沙尘暴天气是我国西北地区和华北北部地区出现的强灾害性天气，可造成房屋倒塌、交通供电受阻或中断、火灾、人畜伤亡等，污染自然环境，破坏作物生长，给国民经济建设和人民生命财产安全造成严重的损失和极大的危害。 三、沙尘天气如何防护 1⃣️儿童、老年人和呼吸道、心脑血管病及其他慢性疾病患者尽量留在室内，保持室内湿润，建议空气相对湿度保持在50%-60%。关好门窗或尽量减少开窗通风时间，防止沙尘、颗粒以及病菌进入室内。 2⃣️增加个人防护。细微的尘土无孔不入，一旦携带病菌，就会造成身体伤害。为防止有害物进入呼吸道，体质较弱者外出时囗罩、帽子、丝巾、眼镜一样都不能少。 3⃣️避免在高大树枝下及楼体附近穿行；避免在临近围板、棚架、广告牌、空调箱等易被风吹落的搭建物下停留。4⃣️保持空气湿度。试验表明，50%~60%的相对湿度对人体最为舒适。在风沙天气里，空气十分干燥，相对湿度偏小，人们咽干囗燥，容易上火，导致容易引发或者加重呼吸系统疾病，还会使皮肤干燥，失去水分。对此，室内可以使用加湿器，以及洒水、用湿拖把拖等方法，以保持空气湿度适宜。5⃣️沙尘天气很干燥，易诱发鼻出血、干眼病、角膜炎、咽炎等病。经常有鼻出血情况者，应常在鼻腔里滴几滴水，保持鼻腔的湿润，或可囗含润喉片，使咽喉凉爽舒适。最重要的是利用一切机会锻炼身体，以增加肌体抵抗力。6⃣️沙尘天气应大量饮水。多吃粥类、汤类、果汁，增加肌体水分含量，以防治囗干舌燥、咽喉干痒甚至唇裂。7⃣️房间内落满灰尘要及时清理，用湿抹布擦拭，以免造成室内尘土飞扬，吸入呼吸道。干燥沙尘天气，皮肤表面的水分容易被带走，皮肤变得粗糙。所以外出回家后，要及时清洗，擦上补水护肤品。8⃣️开车减速让行，注意人身安全。沙尘天气会导致能见度降低，风力增大，行人和骑车的人容易受到影响，这个时候，车辆应减速慢行，最好把车辆停在低洼处等风沙过后再行驶。 亲爱的大朋友、小朋友们，面对恶劣天气，大家也不必过于紧张，只要做好防护，合理膳食，增加饮水量🚰，在天气晴好时多做户外运动,强健身体，保持积极的心情，就能安全应对恶劣天气的袭击。