<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">呵护健康</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">从“心”开始</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">小学时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是学校，家庭和社会义不容辞的责任。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">唤醒＋成长＋心理健康</b></p><p class="ql-block">小学生心理健康的标志</p><p class="ql-block">1、智力正常。</p><p class="ql-block">2、情绪稳定，心境愉快。</p><p class="ql-block">3、反应适度，行动有序。</p><p class="ql-block">4、乐于交往，人际关系和谐。</p><p class="ql-block">5、自我意识良好，个性品质健康。</p><p class="ql-block">6、良好的社会适应能力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">总之，心理健康即无心理疾病和具有进取发展的心理状态。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">小学生心理问题的主要表现</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">遇到心理健康问题怎么办？</b></p><p class="ql-block">学生可以这样做</p><p class="ql-block">1、了解自己，接纳自己，肯定自己。</p><p class="ql-block">2、对自己的生活负责。</p><p class="ql-block">3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。</p><p class="ql-block">4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。</p><p class="ql-block">5、学会舒缓、愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。</p><p class="ql-block">6、对自己要时常鼓励，增强自信心。</p><p class="ql-block">7、建立良好的人际关系。</p><p class="ql-block">8、注意锻炼身体，展现朝气活力。</p><p class="ql-block">9、学会思考，养成积极进取的学习生活态度。</p><p class="ql-block">10、净化自己的心灵，追求平和的心境。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">家长可以这样做</b></p><p class="ql-block">✅营造和谐的家庭氛围</p><p class="ql-block">✅倾听孩子说话</p><p class="ql-block">✅鼓励夸奖有方法</p><p class="ql-block ql-indent-1">关注孩子的性格、情绪、意志、品格、兴趣爱好的培养，加强学生的心理健康教育，引导孩子们播种好习惯，收获好人格，享受好人生！</p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;">齐村学校</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2023年3月</p><p class="ql-block"><br></p>