<p class="ql-block"> 运动让孩子更强、更壮。柯蒂斯曾说过：“幸福的首要条件是健康”。我们会发现经常运动的孩子会比不运动的孩子体格更加健硕一些，有研究表明，经常运动的骨骼和肌肉会更加发达。运动促进幼儿的生长发育，不断地增强孩子的体质。</p> <p class="ql-block"> 3-6岁是为幼儿后继学习和终身发展奠基的重要阶段，也是为幼儿做好入学准备的关键阶段。帮助幼儿科学做好入学准备教育，是幼儿园教育的重要内容。幼儿园应深入贯彻落实《3-6岁儿童学习与发展指南》和《幼儿园教育指导纲要》，充分尊重幼儿身心发展规律和特点，实施科学的保育教育，同时将入学准备教育有机渗透于幼儿园三年保育教育工作的全过程，帮助幼儿做好身心各方面准备，实现从幼儿园到小学的顺利过渡。</p> <p class="ql-block">你喜欢什么运动？</p> <p class="ql-block"> 各项准备我们一直在路上，和我一起去看看大一班的户外运动吧。</p> <p class="ql-block"> 拍球可以培养孩子的手眼协调能力，拍球时手腕、手指、手臂各肌肉群、骨骼、关节均能得到发展。</p> <p class="ql-block"> 通过练习前滚翻、侧滚翻的动作，提升孩子的平衡、协调和身体的控制能力，锻炼前庭觉，本体感。</p><p class="ql-block"> 翻滚会促进孩子身体双侧灵活协调，翻滚时，孩子的头、眼、四肢、身体要相互协助做出一系列动作，能锻炼前庭和小脑的平衡功能。翻滚动作还涉及孩子运动技能的学习和独立活动的能力，有助于孩子的自信心的建立。</p> <p class="ql-block">运西瓜：锻炼幼儿的团队合作能力。</p> <p class="ql-block"> 户外竞技：通过竞技比赛让幼儿感受运动的不同形式，通过竟技运动挑战自我，并吸引和鼓舞幼儿参加体育锻炼。</p> <p class="ql-block"> 失败乃成功之母，没有那个运动员是随随便便就可以成功的。运动会不断地锻炼孩子的意志力，让他拥有更坚韧的品质，从什么地方跌倒他会知道从什么地方自己爬起来。赢了，不骄不躁，输了，也不气馁，孩子可以在运动中不断地实现自我价值。</p> <p class="ql-block">户外运动一一有利于孩子右脑的开发</p><p class="ql-block"> 户外的活动有利于孩子右脑的开发。通过研究发现人的左脑主要负责人类的理性、语言、文字、分析等，右脑主要负责音乐、形象、经验、直观等认识。除此之外，右脑还被称为“天才脑”，因为人的想象力、灵感、创造力和超高速反应等功能都来源于右脑。科学研究发现表明，孩子只有多参加户外运动，多感受大自然，多去接触实物，才能让右脑更多的得到锻炼和开发。</p> <p class="ql-block"> 冬季户外运动，可以加快血液循环，增强大脑供氧量，增加肺活量，增强呼吸道的防御能力。户外环境中活动，呼吸新鲜空气，增强中枢神经对体温的调节功能，提高他们的御寒能力。</p> <p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px;">户外运动是以阳光和新鲜空气为伴、以个体或群体的方式，动用全身感官共同参与的活动。经常让孩子参加户外游戏，感受空气温度的变化，有利于孩子冷热应变能力的提高，从而增强自身的免疫力。</span></p><p class="ql-block"> 运动真正促使孩子们“四肢更发达头脑更聪明”。有助于儿童提高心理健康水平，使儿童更有自信、行动上独立自主、做事情更有效率。运动好的儿童更有社交能力、更受同伴欢迎，未来更善于处理人际关系。运动让孩子们身心放松、心情舒畅，让神经元自由地链接。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">童年很短，未来很长。</p><p class="ql-block">只愿你们快乐成长，一切皆甜❤️</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">户外运动未完待续……</span></p>