【马小•美好“食” 光】王曲街道马厂小学营养午餐第七周食谱

王曲街道马厂小学

<p class="ql-block" style="text-align:center;">✦用心挑选每一份食材,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">✦认真做好每一道菜,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">✦用丰富的营养、均衡的搭配,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">✦满足孩子成长所需膳食营养,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">✦让孩子享受美好“食”光。</p> 第七周食谱 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">米饭</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">西红柿炒鸡蛋</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">陕西大烩菜</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">手工馒头</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">丸子</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">大烩菜</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">米饭</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">莲菜炒肉</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">西红柿炒鸡蛋</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">紫菜蛋花汤</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">炸酱面</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">米饭</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">西红柿炒鸡蛋</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">土豆烧鸡腿</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">紫菜蛋花汤</span></p> “食”光小贴士 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1.吃饭前先洗手。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2.吃饭时不狼吞虎咽。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">3.生吃瓜果要洗净。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">4.不随便吃野菜、野果。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">5.不吃腐烂变质的食物。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">6.不喝生水。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">7.不吃过期食品。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">8.不吃街头小摊贩的劣质食品。</span></p>

炒鸡蛋

西红柿

米饭

食光

蛋花汤

不吃

营养

食谱

紫菜

第七