青春仿佛是一种宣言，它昭示着自古英雄出少年的激情。<br> 青春是一种姿态，心有猛虎细嗅蔷薇。<br> 青春是一种勇气，带着加速度在奔跑，渴望找到未来的答案。<br> 青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。为了促进学生形成健康的心理和健全的人格，消除成长中的困惑，增强其防范和自我保护意识，2023年3月23日早上，灵宝市一中七年级在学校录播室举行了“寻找最美的足迹”的女生专题讲座。 讲座由武佳主任组织，政教主任刘松涛主讲，她强调：作为女生，要有静态美、形象美、语言美，更要守好自己的底线，应该正视青春期的各种变化和挑战，以积极、乐观的心态迎接青春期的到来，做到自强、自爱、自尊、自律，以健康的心态迎接生活、迎接未来。<br> 讲座围绕“寻找美”、“行为美”、“异性交往”和“自我保护”几个方面展开，刘主任运用多媒体课件，以生动的图片、视频和真实鲜活的案例，对认识、悦纳青春期的自己、青春期心理健康知识进行了深入浅出的讲解和互动，让同学们更直观更科学地了解青春期的健康知识，并告诉孩子们青春期的心理就是在矛盾中形成并慢慢趋于成熟的，这是一个自然过程。 她提醒女生要养成良好的生活习惯和卫生习惯，并倡议女生仪容仪表要符合年龄特点，言行举止要有礼有节，言语得体，举止端正，做坚毅、端庄、温柔的“淑女”。多读好书，因为它不仅是充实自己的最佳途径;也是通向世界的唯一通道。刘主任说：读书不仅可以改变一个人的容颜，而且还能提升你的气质;因为你的气质就藏在你读过的书里，“岁月从不败美人，腹有诗书气自华。”鼓励同学们促进内涵成长，增强自己的“核心竞争力”，做真正的最美魅力女生！ 另外针对“异性交往”“自我保护”的问题，刘主任用形象的语言结合了视频、幻灯片通过情境模拟、现身说法等方式图文并茂地给同学们进行了讲解、交流，从辨析友情与爱情的关系、与异性交往的意义与原则、怎样正确认识和对待青春期的异性情感等方面一一为大家破解密码。<br> 随着青春期到来同学们自然而然会随之发生萌动的情感，希望大家能正确对待，在与异性交往中做到理智和谨慎，把握好交往之“度”，学会自我珍惜和自我保护。同学们认真聆听，时而双目紧锁，蹙眉思考，时而笑逐颜开，满眼欣喜，亦或会心点头，亦或奋笔疾书，偶尔窃窃私语，掩面而笑……现场不时发出阵阵掌声，气氛热烈。 本次青春课堂贴近学生的实际，融趣味性和教育性于一体，有助于同学们从科学、理性的角度认识和了解青春期的身心发展现象和规律，唤醒了同学们自尊、自爱、自立、自强以及自我保护的意识，并有效激发了同学们主动摆脱心理困惑。希望现场所有女生都能够了解自身特点，发挥自身优势，做更出彩的自己!